Ciąża 21 tygodni

Moc

21 tygodni ciąży: rozmiar płodu - 18 cm, waga - około 300 g. Możesz ponownie stać się wrażliwym emocjonalnie. Dziecko rozwija kubki smakowe i sprawia, że ​​krew jest bardziej skomplikowana. Połowa okresu noszenia dziecka z tyłu. Istnieje duże ryzyko obrzęku i żylaków w nogach. Jednak ogólne samopoczucie powinno być dobre.

Co dzieje się z dzieckiem

Kiedy zaczyna się 21 tydzień ciąży, oznacza to, że 19-ty tydzień minął od poczęcia. Jeśli masz pytania dotyczące terminów, poszukaj informacji tutaj.

Teraz głównym zadaniem płodu - do wzrostu i przybrania na wadze. Dzieciak wygląda jak mały człowiek. W proporcjach ciała przypomina już nowonarodzone dziecko. Jeśli twoje dziecko ma urodzić się z włosami na głowie, to w tym czasie się pojawiają. Drobne brwi i rzęski już tam są, ale są bardziej prawdopodobne niż włosy, ale lekkie puch. Twoje dziecko nieustannie trenuje. Zgodnie z sygnałami z mózgu, płód dosłownie spełnia ruchy, które będą mu potrzebne w pierwszej kolejności:

  1. Picie płynu owodniowego (do 0,5 litra na dzień). Więc dzieciak trenuje gąbki i połyka refleks. Działa również układ trawienny i układ moczowy.
  2. Ruchy kończyn. Koordynacja nadejdzie bardzo szybko, ale początek już się rozpoczął.
  3. Podnoszenie i opuszczanie skrzyni. Natychmiast po urodzeniu dziecko będzie musiało pilnie, w ułamku sekundy, nauczyć się oddychać światłem.

W tym tygodniu płód wzrośnie do długości 18 cm, a jego waga wyniesie około trzystu gramów. Nie zapomnij: Twoje dziecko już słyszy, więc porozmawiaj z nim.

Oto jak płód wygląda w 21. tygodniu ciąży.

Prawdopodobnie już czujesz ruch płodu. Czasami wydaje ci się - dziecko w twoim sercu robi tylko to, co się rusza. Czy on w ogóle nie śpi? Nie jest. Pamiętaj, że zarówno dzieci, jak i dorośli rzadko są całkowicie unieruchomieni we śnie. A owoc jest taki sam. Niektórzy eksperci uważają, że w tym czasie dzieci w łonie matki spędzają w stanie uśpienia nawet dwadzieścia godzin dziennie. Według innych źródeł - 12-14 godzin. A ręce i nogi nadal się poruszają. Ruch można wyczuć nawet dwieście razy dziennie.

Co nowego u dziecka? Ciągła poprawa krwi. Czerwone cielęta już dawno zostały uformowane, a białe - w tym procesie. Później wraz z innymi systemami będzie odpowiedzialny za odporność dziecka. I w maleńkim języku, kubki smakowe nadal tworzą. Gdy płyn owodniowy dostaje się do ust płodu, jest już w stanie rozróżnić jego smak.

W jaki sposób dziecko znajduje się w łonie matki? Jak chce. Teraz nie czas rozmawiać o prawidłowej lub złej pozycji płodu. Na okruchy wystarczy przestrzeń, aby zakręcić we wszystkich kierunkach na kilka następnych tygodni.

Jak się ma mama?

Tydzień 21 - który to miesiąc? Szósty księżycowy. Mniej więcej w połowie ciąży. Teraz masz kilka lub nawet wiele z tych znaków:

  • ogólnie świetne samopoczucie;
  • brzuszek wyraźnie urósł, ale nadal nie przeszkadza;
  • chód się zmienił - lekko odchylasz się do tyłu i, być może, lekko przewracasz;
  • masz doskonały apetyt (uważaj, żeby się nie przejadać);
  • w rzadkich przypadkach może pojawić się malutki guzek na brzuchu w momencie mieszania dziecka, być może to jest jego pięść lub pięta;
  • często czujesz się gorący lub duszny;
  • warto trochę wrócić z diety - witaj, zgaga lub zaparcia;
  • nos okresowo kłaść, chociaż nie ma prawdziwego przeziębienia lub zimna;
  • nie tylko się męczysz - czasami słabość dosłownie opiera się na tobie, szczególnie gdy spada Ci ciśnienie krwi;
  • czasami chcesz coś "niezwykłego" zjeść;
  • od początku ciąży waga wzrosła o 4-8 kg.

To są wszystkie fizyczne doznania. Emocjonalnie, wiele oczekujących matek zauważa teraz jedną dziwność. Tracą zainteresowanie tym, co lubili, czują się niepotrzebni, gdzieś znika pewność siebie. Tak objawia się kolejna runda zmian hormonalnych w ciele. Nie wpadaj w panikę, nie popadaj w depresję, nie komunikuj się z rodziną i przyjaciółmi, szukając nowych hobby. Ten okres emocjonalnej niestabilności wkrótce minie.

Fototapeta (kliknij, aby powiększyć):

Możliwe problemy i komplikacje

Rozstępy. Twoje ciało się zmienia: brzuch staje się coraz bardziej okrągły, klatka piersiowa przelewa się, biodra są lekko rozchylone. Wszystko to odbija się na skórze tych części ciała. Jeśli jest wystarczająco elastyczny, wszystko jest w porządku. Nadmierne przybieranie na wadze lub problemy ze skórą mogą powodować rozstępy. Zepsują wygląd twojej skóry i nastrój. Nie pozwól na tę sytuację. Używaj specjalnych kremów, balsamów lub po prostu oliwy z oliwek w niebezpiecznych miejscach (tutaj znajduje się lista najlepszych kremów do rozstępów).

Maska kobiet w ciąży jest specyficzną cechą skóry twarzy. Są to plamy pigmentowe na czole, policzkach i brodzie. Nie można ich usunąć, wybielić. Warstwa makijażu może rozwiązać sytuację, ale czy to nie będzie cię bolało ogólnie? Lepiej chronić twarz przed słońcem.

Obrzęk i opuchnięte stopy. Wieczorami można po prostu "buczeć" i pęcznieć nogi, pierścienie prawie uderzają w palce, a twarz wydaje się podpuchnięta. Co robić:

  • Nie jedz tego, po czym możesz być bardzo głodny picia: słony, pikantny, zbyt słodki.
  • Przetrzyj twarz plasterkiem ogórka lub zamrożonego soku z ogórka. Jeśli działasz w drugi sposób, nie trzymaj lodu przez długi czas w pobliżu zatok.
  • Siedząc lub leżąc, jeśli to możliwe, podnieście nogi wyżej. Połóż je na stołku, pufie, poduszce.
  • Nie noś żadnych żenujących ubrań i akcesoriów. Niemożliwe jest, aby pasy, taśmy, pasy i elastyczne opaski wywierały nacisk nie tylko na żołądek, ale także gdzie indziej.

Jeśli takie obrzęki mijają szybko po prostych pomiarach, nie ma się czym martwić. Trwały obrzęk może mówić o późnej zatruciu. Jaki jest ten stan, przeczytaj artykuł na temat zatrucia.

Na twoich stopach możesz zauważyć rozszerzone naczynia. Prawdopodobieństwo jest większe, jeśli na żylaki nóg wpływają linie żeńskie - matka, babcia i tak dalej. Aby zabezpieczyć stopy przed problemami, możesz kupić skarpetki kompresyjne, pończochy lub rajstopy - w zależności od pory roku.

Skurcze w nogach. Wiele problemów powoduje skurcze w nogach. Łatwo sobie z nimi poradzić, jeśli dzieje się to w domu. A jeśli jesteś w pracy, w drodze lub na basenie? Wyjaśnij, co robić. W miarę możliwości należy opóźnić kciuk zranionej stopy. Możesz golić stopę. Poinformuj lekarza o skurczach. Najprawdopodobniej nie masz wystarczającej ilości wapnia i potasu (co oznacza, że ​​pomogą Ci suszone morele i produkty mleczne).

Bóle głowy. Wcześniej problem ten został rozwiązany łatwo: biorąc jedną tabletkę. Teraz nie możesz brać żadnych praktycznych leków, więc będziesz musiał walczyć z bólem inaczej:

  • położyć się, lepiej w ciemności i ciszy;
  • weź mały krem ​​dla dzieci, dodaj kroplę olejku eukaliptusowego, wytrzyj tę mieszankę whisky i pustkę w okolicach ucha;
  • pocierać stopy, szczególnie w obszarze palców i ich podstaw.

Bóle w okolicy pępka i dolnej części pleców mówią o stopniowym rozciąganiu i ruchu narządów wewnętrznych pod naciskiem macicy. To jest norma. Ale jeśli żołądek boli źle, odczuwalne są prawdziwe skurcze, istnieje ryzyko poronienia.

Przydział

Twoje piersi przygotowują się do przyszłych karmień i produkują colostrum. Zdecyduj, że nie może być. Włóż specjalną podkładkę do każdej filiżanki stanika i zmieniaj ją regularnie.

Biały lub przezroczysty śluz bez ostrego zapachu może być wydzielany z pochwy. Żółte, zielonkawe, brązowe lub krwawe zabarwienia wskazują na różne zaburzenia, pilnie do lekarza.

Jeśli twoja bielizna wydaje się moczona, wyciek płynu owodniowego nie jest wykluczony. Jest to niebezpieczny proces, należy poinformować o tym lekarza i poddać go badaniu.

Wydalanie krwi podczas ruchów jelit - znak początku hemoroidów. Choroba ta często dotyka kobiety z zaparciami. Porozmawiaj z lekarzem o leczeniu i zapobieganiu nawrotom.

Odwiedź lekarza

Jeśli nie masz USG w drugim trymestrze, zostanie on mianowany. Specjalista sprawdzi główne wymiary ciała i kończyn płodu, stan narządów wewnętrznych i szereg innych wskaźników. Łożysko zostanie również dokładnie zbadane.

Zdjęcie USG w 21 tygodniu (kliknij, aby powiększyć):

Dzięki dobrej lokalizacji owoców można poznać płeć dziecka. Ale przyszły chłopiec lub dziewczynka może czasami "ukryć się" do samego urodzenia.

Konieczne jest przyjście do lekarza z konsultacjami kobiecymi zgodnie z harmonogramem, który opracował dla ciebie. Wszystko jest tu znane: mierzenie wagi, ciśnienia krwi, wielkości macicy i słuchanie bicia serca dziecka.

Komentarze przyszłych mumii z forów:

Marina Ku: Pokazałem także 426 gramów i 24 centymetrów na 21 tygodni, zrobiłem zdjęcie w profilu)))) problemem jest ten sam ból w dolnej części kręgosłupa, nie mam nawet pozycji leżącej, nie zawsze to ułatwia, mam płód na przedniej ścianie macicy dlatego obciążenie kręgosłupa, brzuch jest tak duży, jak 7-8 miesięcy, to jest moja trzecia ciąża, z czego dwie pierwsze płód znajdował się na tylnej ścianie i biegałem do 38 tygodni bez bólu pleców, gdzie nie było nic innego.

Inna Dragan: Dzisiaj mam dokładnie 21 tygodni, kilka dni temu badanie ultrasonograficzne potwierdziło wzrost i wagę tego okresu i powiedział, że będzie chłopiec. Ale, szczerze mówiąc, wiedziałem o tym od pierwszych minut, jest prosty sposób obliczenia: wiek matki + liczba miesięcy poczęcia i +1, jeśli figurą jest łaźnia parowa, potem dziewczyna, i na odwrót, potem chłopiec. Na przykład: w momencie poczęcia byłam 35 + 7 (lipiec) + 1 = 43. To jest ważne, sprawdziłem to na moich koleżankach i moim pierwszym synu. Spróbuj.

NLiberty: Mam okres 21 tygodni, kiedy tata naszego dziecka chce go posłuchać, dostaje potężny kopniak w ucho... Tydzień później w ultrasonografii. Naprawdę chcę chłopca !!

Ksyusha: cześć dziewczyny! My też mamy 21 tygodni, poczułem włosy w 16 tygodniu, zaczęły się aktywne pinezki, teraz czasami mam ochotę zapukać, budzę się w nocy. a mój ginekolog mówi, że to nie włosy, chociaż nie mogę tego porównać z niczym innym. Powiedziała, że ​​nakrycie głowy na 20 tygodni zaczyna się, nic nie rozumiem, ale dziecko wyraźnie już kopie brzuch, nawet tata czuje. co mówisz

Malkina_Milka: Mam 21 tygodni ciąży))) Dziecko zaczyna kopać z mocą i głównym)) Tyle radości.
Zdobyte podczas 4 kg. Ale wszystko idzie tylko w brzuch. I postać prawie się nie zmienia, mówią mi, że teraz mam taki żołądek jak niektórzy z takim porodem)) I pamiętam, jak czekałem z niecierpliwością na początku ciąży, kiedy brzuszek zaczyna rosnąć. A od 16 tygodnia zaczął szybciej rosnąć))) Ogólnie rzecz biorąc, chcę duży tum)))

Zalecenia

Z pewnością duża część poniższej listy jest już wam znana. Sprawdź się, sprawdź, czego szukać.

  1. Twoja dieta: warzywa i owoce, płatki zbożowe i chleb zbożowy, chude mięso i tłuste ryby. Żadnych napojów sklepowych, napojów gazowanych i fast foodów. Soki - świeżo wyciskane. Gotuj, piecz lub gotuj jedzenie.
  2. Jedz mało i często. Nie przejedzaj.
  3. Nie śpij wystarczająco. Jeśli to możliwe, spać lub po prostu odpocząć w ciągu dnia.
  4. Niewygodne spać? Ułóż tak, aby pod brzuchem i między kolanami leżały małe poduszki. Dobrze jest, jeśli pod twoim plecami znajduje się wsparcie, na przykład ściana pokoju.
  5. Noś buty tylko z małym obcasem (lub bez niego), na niskiej podeszwie lub klinie.
  6. Z groźbą hemoroidów przemyć odbyt ciepłą wodą.
  7. Kontrastujące obrzęki i rozszerzone naczynia na nogach pomogą kontrastować przed wieczorem wylewanie nóg do kolan.
  8. Uprawiaj sport: pływanie w basenie lub joga. Płyń w rzece lub w morzu? Nie rób tego sam.
  9. Czasami trudno odmówić sobie przyjemności leżenia w ciepłej kąpieli. Nawet jeśli lekarz tego nie zabroni, taka procedura powinna być krótka - do piętnastu minut.
  10. Jeśli jesteś w ciąży z bliźniętami, wielowodzie lub po prostu dużym brzuszkiem, możesz potrzebować opatrunku prenatalnego.
  11. Krok po kroku, zacznij tworzyć listę wszystkiego, czego potrzebuje twoje dziecko. Jeśli masz dużo krewnych i są już zainteresowani tym, co dać, pomoże ci późniejsza lista.
  12. Chodź codziennie, ale nie idź dużo. Umów się z książką na ławce w ulubionym parku lub na placu.
  13. W twoim życiu seksualnym mogą pojawić się niedogodności: brzuch przeszkadza. Wybierz takie pozycje, w których Ty i Twój partner będziecie czuć się komfortowo. Seks jest zabroniony, jeśli masz więcej niż jednego płodu pod sercem, brak wody, niskie łożysko lub zagrożenie poronieniem.
  14. Nie rób gwałtownych ruchów. Nawet jeśli uważasz, że jesteś pełen energii, ostre obciążenie może uszkodzić niektóre więzadła.
  15. Jeśli teraz, a następnie masz ochotę położyć rękę na brzuchu, nie wahaj się na ten gest. Co więcej, czasami twoi krewni mogą powtórzyć ten ruch na sobie. Wygląda to dość zabawnie, ale w rzeczywistości mówi o głębokim związku między nimi a tobą. Wczujcie się w empatię, a to jest wspaniałe.

Dbaj o siebie i zyskuj siłę - jest jeszcze połowa czasu w ciąży.