Ciąża 21 tygodni

Poczęcie

W wieku dwudziestu jeden tygodni wzrost płodu wynosi około 28 cm, a waga osiąga 380 gramów.

Dziecko śpi 16-20 godzin dziennie, więc nie ma ruchu w tym czasie.

Kiedy płód jest przebudzony, używa wystarczająco dużej przestrzeni wewnątrz macicy.

Przyszłe dziecko obraca się nie tylko z boku na bok, ale także do góry nogami. Zbyt aktywne perturbacje wskazują na inny odruch wewnątrzmaciczny - reakcję płodu na brak tlenu.

Zmiany w ciele dziecka

Skóra płodu ma złożoną strukturę, ponieważ rozwinęła się w zeszłym tygodniu, w dwudziestym pierwszym tygodniu, jak mówią, z marginesem lub wzrostem.

Ciało dziecka i masa mięśniowa będą się zwiększać, a skorupa będzie gotowa. Fałdy i bruzdy zostaną wypełnione podskórną tkanką tłuszczową, która nie jest jeszcze ważnym narządem, ponieważ przyszłe dziecko nie jest narażone na skrajne temperatury.

Reakcja na niedotlenienie (brak tlenu), w przeciwieństwie do wielu odruchów wewnątrzmacicznych, pozostaje u ludzi do końca życia.

Gdy tylko ciało zaczyna doświadczać ostrego niedoboru tlenu, osoba zaczyna aktywnie, czasami chaotycznie, porusza rękami i nogami. Na przykład będąc pod wodą.

Ciało, pozbawione tlenu, przestaje funkcjonować, ponieważ pokrywa się z głównym "paliwem" do produkcji energii. A następnie, z powodu ruchów mięśni, dochodzi do przejścia do wytwarzania energii beztlenowej (beztlenowa glikoliza).

Rezerwa awaryjnego wytwarzania energii wystarcza do szybkiego dostarczenia tlenu. Dorosły człowiek ma czas na pojawienie się świeżej porcji powietrza - w łożysku zostają otwarte rezerwowe naczynia do dostarczania tlenu do płodu.

W tym czasie ciało całkowicie się rozluźnia dzięki przywspółczulnemu (zachowawczemu) układowi nerwowemu. Osoba znajduje się w stanie bliskim absolutnemu pokojowi i nie widzi snów.

W aktywnej fazie snu dominuje sympatyczny - twórczy układ nerwowy, pojawiają się sny, puls przyspiesza, a procesy wzrostu są aktywowane.

U osoby dorosłej współczynnik szybkości do spowolnienia wynosi 1: 4, podczas gdy u płodu wynosi 1: 1.

Nie wiadomo, czy płód ma sen, ale jego wzrost podczas snu nie zwalnia i znajduje się pod kontrolą kory mózgowej trzykrotnie bardziej niż u osoby dorosłej.

Zmiany w ciele matki

Ze względu na wzrost macicy następuje zmiana w lokalizacji narządów wewnętrznych: jelita są odsuwane na bok, zwiększa się obciążenie pęcherza. Zwykle nie powoduje żadnego dyskomfortu.

Jeśli przed ciążą kobieta cierpi na przewlekłe choroby jamy brzusznej, może pojawić się ból związany ze zwichniętymi zrostami.

Kolce nazywane są tkankami łącznotkankowymi w jamie brzusznej. Mogą pojawić się po operacji, w wyniku przewlekłego zapalenia jelit lub przydatków macicy.

Mówiąc najprościej, zrosty są wewnętrznymi bliznami i bliznami. Blizny na skórze nie są w stanie się rozciągać, a wewnętrzne blizny również rozciągają się z ogromną trudnością, czemu może towarzyszyć ból.

Ból może być również spowodowany zwiększoną kurczliwością macicy, co wskazuje na oznaki zagrażającej aborcji.

To samo dotyczy aktywności płodowej, kobieta w ciąży nie zawsze jest w stanie ocenić siłę ruchów. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku kobiet w ciąży pierwotnej, ponieważ nie mają one kryteriów porównujących płodową aktywność ruchową.

Czy jest to zwykły warunek, czy głód tlenowy przyszłego dziecka. Konieczne jest zwrócenie uwagi na wzmocnienie ruchu i poinformowanie o tym lekarza.

Badanie ultrasonograficzne

Szczególną uwagę w badaniu ultrasonograficznym podaje się łożysku.

Stopień dojrzałości należy uznać za "zero" w danych tabelarycznych, a grubość powinna odpowiadać wiekowi ciążowemu i być równa tej samej liczbie milimetrów.

W przypadku skarg na czynny ruch płodu zidentyfikowano obszary o zmniejszonym ukrwieniu, zwane zwapnieniami.

Tętno płodu ponad 180-190 uderzeń na minutę jest oznaką głodu tlenu płodu, niezależnie od jego aktywności fizycznej, która jest określana w zależności od indywidualnego progu czułości u ciężarnej kobiety.

Dane celu

Wysokość dolnej części macicy wynosi 21 cm, różnica w jednym lub nawet dwóch centymetrach jest powodem do niepokoju tylko w przypadkach, gdy dochodzi do zmiany wzrostu macicy w dynamice.

Nie wszystkie kobiety są uwzględnione w standardowych ramach, w niektórych, przez dwadzieścia jeden tydzień ciąży, wysokość dolnej części macicy wynosi tylko dziewiętnaście centymetrów, ale jeśli w poprzednim tygodniu była niższa o jeden centymetr, stan ten nie wywołuje żadnych obaw.

Przyrost masy ciała w normie wynosi 150-200 gramów na tydzień, niezależnie od "przyrostu masy ciała" płodu, płynu owodniowego i masy łożyska.

Zwiększony apetyt w tym okresie ciąży wynika z obiektywnych przyczyn - tworzenia tkanki tłuszczowej u płodu. Ale w diecie wzmocnionej, ani w ciąży, ani płód, nie potrzebują.

Czynniki wpływające na płód

Zabronione są następujące substancje:

  • alkohol w jakiejkolwiek formie, ilości i mocy, ponieważ etanol jest niszczącą komórki trucizną dla zarodka);

  • palenie - skurcz naczyń (w tym macica) prowadzi do głodu tlenu (uduszenia) płodu;

  • chemikalia, w tym zawieszenie pneumatyczne (produkty lakiernicze);

  • efekt promieniowania jonizującego w którymkolwiek z jego objawów.
  • Grupa bezpiecznych i stosunkowo bezpiecznych, gdy efekt ich stosowania przekracza ryzyko dla płodu, zawiera następujące leki:

    • witaminy, w tym zastrzyki;

  • leki przeciwdrobnoustrojowe: nitroksolin, antybiotyki penicylinowe (amoksycylina, amosyna, ampioks, sama penicylina) erytromycyna (sumamed), leki przeciwbakteryjne cefalosporyny, metronidazol, nystatyna;

  • preparaty miejscowe, które nie mają działania ogólnoustrojowego: maści, kremy, spraye, oczy, krople do uszu i krople do nosa, ponieważ nie są one wchłaniane dalej niż podskórna tkanka tłuszczowa i błony śluzowe;

  • leki poprawiające przepływ krwi na poziomie kapilary: Curantil, Actovegin, Eufillin;

  • środki obniżające ciśnienie krwi: Dibazol, Papaverine, Papazol, Dopegit;

  • leki poprawiające ruch (właściwości reologiczne) krwi: aspirynę, heparynę i jej frakcje;

  • leki przeciwhistaminowe II i III generacji;

  • środki żołądkowo-jelitowe: ranitydyna, Almagel, pankreatyna;

  • ziołowe środki przeczyszczające;

  • leki przeciwzapalne i przeciwgorączkowe: Paracetamol, Indomethacin, Ibuprofen (Nurofen);

  • środki zwiększające odporność na infekcje wirusowe: interferon, oksolin (maść);

    Oczywiście, zatwierdzone leki wpływają na płód, ale w pozytywny sposób i są stosowane tylko zgodnie z zaleceniami i pod nadzorem lekarza.

    Intensywność aktywności fizycznej w tym okresie ciąży powinna zostać zredukowana do rozsądnych granic - nie należy porzucać zwykłej pracy domowej i spędzać wolnego czasu w łóżku.

    Jeśli do tej pory kobieta w ciąży używała butów na wysokim obcasie, nadszedł czas, aby zmienić ją na wygodniejszą.

    Możliwe powikłania podczas ciąży

    Niedobór witaminy D może przyczynić się do rozwoju krzywicy u dziecka.

    Ewencja wapnia ze ścian naczyń żylnych prowadzi do rozwoju hemoroidów i żylaków.

    Przekroczenie dopuszczalnego przyrostu masy ciała (7-8 kg w okresie ciąży) prowadzi do otyłości poporodowej i rozwoju zespołu metabolicznego z najniebezpieczniejszym powikłaniem, cukrzycą typu II.

    W płodzie występuje aktywny podział komórek tłuszczowych, dlatego im więcej tłuszczu otrzymuje przyszłe dziecko, tym więcej komórek powstaje w zajeździe tłuszczowym.

    Tak więc, z nadmiernym pobłażaniem we własnym apetycie, oczekująca matka może "nagrodzić" dziecko tendencją do otyłości.

    "Dodatkowe" komórki tłuszczowe, które powstały w okresie prenatalnym, należy wypełnić tłuszczem, jeśli nie w dzieciństwie i okresie dojrzewania, a następnie w okresie dojrzewania i dorosłości.

    Ważne wskaźniki wyników i analiz ankietowych

    Zmiany w trybie dnia i żywieniu

    Witamina D i glukonian wapnia są kontynuowane: jedna kropla na dzień (2 razy w tygodniu) i dwie tabletki na noc, odpowiednio.

    Kiedy zaparcie jest zalecane odbiór kefiru. Ważne jest, aby zwracać uwagę na datę produkcji napoju ze sfermentowanego mleka.

    Świeży kefir, zrobiony 1-2 dni temu, ma efekt przeczyszczający. Jeżeli okres przygotowania kefiru przekracza 2 dni - efekt jego stosowania, wręcz przeciwnie, ustala się.

    W celu zapobiegania nadwadze i anemii zaleca się kobietom w ciąży częste spacery na świeżym powietrzu.

    W diecie przyszłej matki musi być mięso, nawet w dniach postu.

    Aby zapobiec rozwojowi hemoroidów, zaleca się kobietom w ciąży wykonanie specjalnego ćwiczenia: wciągnąć odbytnicę i spróbować utrzymać napięcie mięśni zwieracza przez kilka sekund, stopniowo zwiększając czas napięcia mięśni.

    Ćwiczenia wykonuje się w dowolnej pozycji: stojącej, siedzącej, leżącej, - z dobrowolnym oddechem.

    O autorze:

    Dowiedz się więcej o naszych ekspertach tutaj.

    21 tygodni i 3 dni

    Dziewczyny, tutaj mamy 21 tygodni i 3 dni. Wydaje mi się, że żołądek jest mały. Na ultradźwięku, dzięki Bogu wszystko jest w porządku. Jak myślisz, co zacznie szybko rosnąć?

    Aplikacja mobilna "Happy Mama" 4.7 Komunikacja w aplikacji jest znacznie wygodniejsza!

    Normalnoe puziko skoro budet s kajdim dnem rosti

    Pretty))) wcale nie przez długi czas))) twoja księżniczka rośnie))

    tu jest mój w tym czasie, wydawało mi się, że trochę)))))))

    Bardzo przyzwoity tum))) Ja też byłem taki

    Też miałem 20 tygodni i 3 dni wczoraj, mój żołądek był dokładnie taki sam jak twój))))))

    wszystko z tobą w porządku)))

    Teraz to mam)))

    wszystko jest normalne mały brzuch jest dobry. chodzenie łatwiejsze

    gdzie się spieszysz przez cały czas))))), moim zdaniem, chciałeś mieć dla ciebie ogromny żołądek od 10 tygodni))))

    weź wszystko we wszystkim))) będziesz miał czas na spacer z dużym brzuchem)))

    Miałem to samo, ale kiedy był w szpitalu, stał się mniejszy, nawet fałdy nad pępkiem pojawiły się, a lekarz powiedział, że był taki wielki!

    21 tygodni ciąży: rozwój płodu i to, co dzieje się z mamą

    Z 21 tygodniem rozpoczyna się szósty miesiąc ciąży. W tej chwili matka oczekująca odczuwa już pierwsze ruchy. Wszystkie narządy dziecka są wyraźnie ukształtowane, ale ich praca nie jest jeszcze dobrze ugruntowana. Dzisiaj dowiemy się, jak płód rozwija się w 21 tygodniu ciąży i co dzieje się z matką w tym okresie ciąży.

    Co nowego w 21 tygodniu ciąży?

    Jak wspomniano wcześniej, jest to 6 miesiąc ciąży. A tym razem w drugim trymestrze jest słusznie uważany za najcichszy etap oczekiwania na dziecko. Rozwój ciąży w 21 tygodniu nie różni się drastycznie od poprzednich tygodni, jedyną ważną różnicą jest zauważalny wzrost masy matki. Tkanka tłuszczowa płodu rośnie, a ciężar kobiety w pozycji wzrasta. Na tym etapie wiele kobiet w ciąży zwiększa apetyt.

    • Okres kładzenia narządów wewnętrznych niemowlęcia dobiegł końca - i chociaż wciąż pozostaje wiele do zrobienia w zakresie rozwoju powstałego, wszystkie narządy i układy ciała płodu stały się silniejsze i szykują się do rozpoczęcia pracy. Niebezpieczeństwo, że najprostsze infekcje mogą spowodować poważne problemy w rozwoju dziecka, minęło.
    • Ciąża staje się bardziej zauważalna - macica rozciąga się poza miednicę. Brzuch w 21 tygodniu wzrósł i wygląda jak mały "slajd". Przyszłe matki stają się niewygodne, aby spać z boku iz tyłu. Płuca są już nieco ograniczone przez wyrośniętą macicę, więc może pojawić się duszność.
    • Zostanie ustalona płeć dziecka - przez 6 miesięcy stanie się jasne, przed rodzicami, na kogo czekają - chłopcem lub dziewczynką. Badanie ultrasonograficzne, które należy wykonać w 21-22 tygodniu, ukaże w całej okazałości dorosłe dziecko i ujawni jego płeć.
    • Może pojawić się mleko - pod wpływem hormonów siara może odstać od piersi, co jest całkowicie normalne. Jest to prekursor dojrzałego mleka matki, który przyjdzie po porodzie. Skóra otoczki staje się ciemniejsza, gruczoły sutkowe kobiety powiększają swój rozmiar.
    • Czas nosić bandaż - lekarze zalecają noszenie bandaża podtrzymującego, gdy zaczyna się dwadzieścia pierwszy tydzień. Zapewni to pewną stabilność podczas chodzenia (wraz ze wzrostem macicy, środek ciężkości przesuwa się do przodu), podtrzymuje rozszerzający się brzuch, zapobiegając pojawianiu się rozstępów i zapobiegając groźbie aborcji.

    Rozwój płodu w 21 tygodniu: najważniejsze

    (w tej chwili)

    21 tygodni położniczych to dopiero dziewiąty embrion. Owoce tego okresu aktywnie rosną i przybierają na wadze, to są dwa główne zadania. Teraz przyszłe dziecko wygląda jak miniaturowy mężczyzna, rozmiar płodu ma 27 cm długości od czubka głowy do pięt, a jego waga to około 380 g. Według standardów medycznych, na początku następnej 22-cio tygodniowej ciąży dziecko ma już szansę przetrwać przedwczesne porody.

    Jakie dziecko karmi w 21. tygodniu ciąży?

    Do szóstego miesiąca powstaje łożysko - narząd, przez który dostarczane są tlen i substancje odżywcze od matki do dziecka. Ponadto metaboliczne produkty przemiany płodu są wydalane przez łożysko. Ponadto ten konkretny narząd wytwarza hormony i nie uwalnia niemowląt, które mogą je uszkodzić (na przykład czynniki zakaźne).

    Za pomocą ultradźwięków lekarz kontroluje stan łożyska, a mianowicie:

    1. jego grubość;
    2. lokalizacja;
    3. wymiary;
    4. stopień dojrzałości itp.

    Co dzieje się z dzieckiem w szóstym miesiącu ciąży?

    A) pojawienie się lekkiej armaty na głowie

    Po około 20-21 tygodniach cienkie włosy zaczynają przykrywać powierzchnię głowy, tworzą się rzęsy i brwi.

    B) Rozwój układu motorycznego

    Płód nadal wykonuje ruchy chaotyczne, ale coraz częściej uczy się ich kontrolować. Fazy ​​snu w tym tygodniu na przemian z fazami aktywności, których liczba może osiągnąć 12-15 na dzień.

    B) Połknięcie płynu owodniowego

    Maleńkie dziecko w macicy stopniowo opanowuje ruchy ssące i ćwiczy mięśnie jamy ustnej, pijąc do 500 ml płynu owodniowego dziennie. Jednocześnie stymuluje pracę najważniejszych układów ciała płodu: trawiennego i moczowego.

    D) Dojrzewanie płuc.

    W przypadku nagłego porzucenia łono matki, pierwszą rzeczą, którą dziecko musi przeżyć, jest zdolność oddychania w płucach. Od tego momentu sygnały mózgowe dają płodowi zadanie do zbadania ruchów stosu komórki (podnoszenie i opuszczanie).

    Główne zmiany w rozwoju płodu w tym czasie:

    • skóra dziecka nie jest już cienka i przezroczysta, zaczyna się tworzenie podskórnej tkanki tłuszczowej;
    • kubki smakowe dziecka zaczynają działać - płód jest już w stanie odróżnić słodki od gorzkich smaków;
    • połknięty płyn owodniowy stymuluje rozwój przewodu żołądkowo-jelitowego, tworzy smółkę (oryginalny kał);
    • poprawia się system odpornościowy płodu, leukocyty powstałe w komórkach krwi mogą teraz zwalczać infekcje;
    • w drugim trymestrze zaczynają tworzyć się początki zębów mlecznych;
    • mózg rozwija się w przyspieszonym tempie;
    • poprawa końca układu nerwowego;
    • gruczoły dokrewne zaczynają wykonywać swoją pracę.

    Wszystko około 21 tygodnia ciąży (wideo):

    Zmiany w ciele przyszłej matki w tygodniu 21

    wysokość stania dna od łonka - na 21 cm.

    21 tygodni - ile to jest miesięcy? Biorąc pod uwagę tygodnie położnicze, jest to szósty miesiąc księżycowy lub dokładnie połowa okresu noszenia dziecka. Zastanów się więc nad krótką kroniką wydarzeń, co stanie się z przyszłą matką w szóstym miesiącu ciąży.

    Przyrost wagi

    Waga ciężarnej kobiety w tym czasie zaczyna wzrastać z aktywną szybkością. Zwykle powinno to dodać około 250 g na tydzień. Zwykle nie jest to trudne, ponieważ w drugim trymestrze apetyt rośnie, ciało porusza się do zestawu kilogramów niezbędnych do rozwoju ciąży. Pojawiają się niewyjaśnione gusta smakowe.

    Wzrost macicy

    Główne ciało kobiece wciąż ewoluuje i rośnie. Górna krawędź macicy do 21. tygodnia znajduje się powyżej pępka średnio o 1,25 cm. Niemożliwe jest ukrycie wyglądu brzucha od otoczenia - jest okrągłe i dobrze widoczne nawet pod luźnym ubraniem. Ciśnienie maciczne w płucach może powodować dyskomfort w oddychaniu, trudno jest oddychać głęboko. Czas rozpocząć ćwiczenia oddechowe z samouczkami wideo lub kursami dla przyszłych matek.

    Regulacja hormonalna

    Stan emocjonalny kobiety w ciąży jest ogólnie stabilny w tym czasie, ale wiele osób zauważa przypływ paniki, śledziony, utratę pewności siebie. Niestabilność jest spowodowana niewielką "eksplozją" hormonalną w ciele, więc nie powinieneś się martwić - ten okres nie potrwa długo i przejdzie do trzeciego trymestru.

    Objawy charakterystyczne dla kobiet w ciąży w 21. tygodniu:

    • zmiany chodu - nie można już chodzić płynnie, ciało spontanicznie przyjmuje wygodną pozycję do kroku, lekko zginając plecy i kaczkowaty podczas chodzenia;
    • często nie ma wystarczającej ilości powietrza, uczucie duszności w pokoju nie opuszcza, odczucia są prawie zawsze gorące;
    • z ulgą w prawidłowym żywieniu, a używanie szkodliwych produktów powoduje zgagę, zmianę stolca (częste zaparcia);
    • spada ciśnienie krwi, pojawia się zwiększone osłabienie i zmęczenie;
    • doskonały apetyt daje się odczuć w najbardziej nieoczekiwanym momencie, czasem niemożliwe jest uzyskanie wystarczającej ilości i chce się jeść "za dwie", aż do przejadania się.

    Mieszanie w 6 miesiącu ciąży

    W obecnej kadencji przyszła matka doświadcza pozytywnych emocji wynikających z ruchów dziecka. Są odczuwalne dość jasno i wyraźnie, nie dostarczając bolesnych doznań, które można zaobserwować w późniejszych tygodniach ciąży.

    • Kobieta w ciąży powinna zwracać uwagę na to, co dzieje się w niej od 18 do 22 tygodni, zwłaszcza, jeśli ma zamiar zostać matką po raz pierwszy. W tym czasie powinno nastąpić pierwsze mieszanie.
    • Z wyraźnym poczuciem ruchu dziecka, musisz zapamiętać datę i poinformować o tym swojego ginekologa podczas następnej zaplanowanej wizyty - ten wskaźnik jest wprowadzony do karty wymiany i służy jako wskazówka do obliczenia nadchodzącej daty urodzenia.
    • Od czasu do czasu w 21. tygodniu ciąży, kiedy dziecko się porusza, mogą pojawić się bezbolesne odczucia napięcia macicy. Są krótkie (do 2 minut), ale częste (do 15 razy dziennie). Są to tak zwane skurcze treningowe lub skurcze Braxtona-Hicksa, wynikające ze wzrostu macicy. Nie są niebezpieczne dla matki i dziecka i szybko mijają, jeśli oczekująca matka leży trochę po jej stronie.

    Ultradźwięki i testy w tygodniu 21 - na co się przygotować?

    Ginekolog-położnik, poczynając od 6 miesięcy, bada przyszłą matkę co 3-4 tygodnie. W recepcji przeprowadzane są manipulacje niezbędne do oceny przebiegu ciąży:

    1. ważenie;
    2. pomiar ciśnienia krwi;
    3. słuchanie bicia serca płodu;
    4. mierzenie wysokości dolnej części macicy.

    Oprócz wizyt u lekarza, kobieta w ciąży otrzymuje listę obwodową w tym czasie, która obejmuje badania wielu specjalistów: otolaryngologa, okulisty, terapeuty i dentysty. Również przed 21. tygodniem kobieta musi przejść analizę kliniczną krwi i moczu i wykonać badanie elektrokardiograficzne.

    W okresie od 20 do 23 tygodni przeprowadza się drugie biochemiczne badanie przesiewowe i wykonuje się USG. Na co lekarz zwraca uwagę przy ocenie wyniku:

    • Struktura ciała - 21 tygodni jest uważany za najbardziej odpowiedni czas na identyfikację nieprawidłowości w rozwoju dziecka. W późniejszym czasie znacznie trudniej jest je znaleźć. Specjalista sprawdza narządy wewnętrzne, kończyny, układ mięśniowo-szkieletowy, zwraca uwagę na ruch płodu;
    • wzrost i rozwój - lekarz musi zwracać uwagę na wielkość dziecka, długość uda, średnicę brzucha, głowę itp.;
    • ilość i jakość płynu owodniowego - brak płynu owodniowego, ponieważ jest to zbyt duża ilość może być związane ze zdrowiem jako przyszłej matki i jej okruchy;
    • praca serca - lekarz sprawdza bicie serca, rozmiar przedsionków, tętnicy płucnej i aorty. Pozwala to na wykrycie naruszeń w ciele i podjęcie środków w celu leczenia dziecka przed porodem.

    Możliwe problemy w połowie okresu: na co zwrócić uwagę

    Nieprzyjemne chwile mogą w każdej chwili przyciemnić przebieg ciąży. Co można napotkać w 21. tygodniu ciąży, opiszemy poniżej.

    Ból pleców

    Ze względu na gwałtownie rosnącą masę, mięśnie grzbietu i kręgosłup zaczynają szybciej się męczyć, a nawet wydzielają nieprzyjemne odczucia w dolnej części pleców. Przyszła matka powinna próbować odprężyć się, nie podnosić ciężarów i wspierać ją z powrotem przy regularnym noszeniu bandaża.

    Rozstępy

    Objętość i proporcje wzrostu ciała, skóra nie ma czasu na dostosowanie się do rosnącej masy ciała i traci swoją elastyczność. Wszystko to odzwierciedla pojawienie się rozstępów, które psują wygląd. Szczególnie dotyczy to klatki piersiowej, ud, a zwłaszcza rosnącego brzucha. Niestety, niestety nie da się poradzić z pojawiającymi się rozstępami, ale można im zapobiec. Aby to zrobić, należy smarować obszary problemowe olejem kosmetycznym lub specjalnymi kremami dla ciężarnych z rozstępów.

    Skurcze

    Często przyszłe matki w drugim trymestrze ciąży zaczynają dręczyć skurcze nóg. Najczęściej sygnalizują brak minerałów, głównie wapnia i potasu. Można poradzić sobie z nagłym skurczem, po prostu pociągając za nogę chorej nogi. Powinieneś omówić problem pojawienia się skurczów z lekarzem, a także wzbogacić dietę o produkty mleczne i suszone owoce.

    Obrzęk

    W tym czasie dłonie i stopy mogą puchnąć i pęcznieć u kobiet w ciąży. Jest to bardzo łatwe do zauważenia - niemożliwe jest zdjęcie pierścienia z opuchniętych palców i trudno założyć buty na opuchniętych stopach. Proste środki mogą pomóc w walce z obrzękiem: ogranicz spożycie słonych i tłustych potraw, nosz luźną odzież bez pasków i gumy ściskającej skórę, a jeśli to możliwe w pozycji siedzącej, podnieś nogi do wyższego poziomu (postaw stopy na pufie, krześle lub krześle).

    21 tygodni ciąży

    W dwudziestym pierwszym tygodniu ciąży ponad połowa ciąży. Płód nadal się rozwija, zwłaszcza jego układ nerwowy. Ulepsz zmysły. Dziecko może reagować na światło, słyszeć dźwięki, a nawet odczuwać smak jedzenia, które konsumuje matka oczekująca. Dla wielu kobiet nadchodzi ekscytujący moment: po raz pierwszy zaczynają odczuwać drżenie dziecka w brzuchu. Stopniowo pojawiają się i rozwijają objawy charakterystyczne dla trzeciego trymestru ciąży.

    Objawy i objawy ciąży 21 tygodni

    W dwudziestym pierwszym tygodniu ciąży objawy nasilają się, co staje się najbardziej widoczne w trzecim trymestrze ciąży. Jednak wiele oczekujących matek nadal czuje się dobrze w tym czasie i nie doświadczają wyraźnych problemów, które mogłyby wpłynąć na jakość życia.

    Możliwe objawy ciąży 21 tygodni:

    · Zgaga i dolegliwości żołądkowe. Twoja macica nadal rośnie. Teraz jest tak duży, że zaczyna wypychać narządy jamy brzusznej, w tym żołądek. Z tego powodu zaburzona jest funkcja zwieracza mięśniowego - zwieracza - znajdującego się na granicy przełyku i żołądka. Kiedy kwaśna zawartość żołądka zostaje wrzucona do przełyku, w klatce piersiowej pojawia się nieprzyjemne uczucie pieczenia. Najczęściej występuje to w nocy, gdy kobieta jest w pozycji poziomej.

    · Skurcze Braxtona-Hicksa - objaw, który pojawia się po dwudziestym tygodniu ciąży i powoduje, że wiele oczekujących matek doświadcza. W rzeczywistości nie ma w tym nic strasznego. Można powiedzieć, że w ten sposób macica "trenuje" przed porodem. Skurcze Braxtona-Hicksa są zwykle bezbolesne, przypominają uczucie ciągnięcia w dolnej części brzucha, trwają nie dłużej niż minutę i powtarzają się po kilku godzinach.

    · Zwiększ rozmiar biustu. Sutki i obszary skóry wokół nich - otoczka - stają się ciemniejsze z powodu osadzania pigmentu. Żółtawy płyn może odstać od piersi - to siara, stanie się pierwszym pokarmem dla dziecka po urodzeniu. Później siarę zastępuje się zwykłym mlekiem matki.

    · Suchość i swędzenie skóry. Powstają z powodu rozciągania się skóry w miarę wzrostu brzucha.

    · Rozstępy. Gdy żołądek rośnie, skóra się rozciąga, co może prowadzić do łez w tkance łącznej pod spodem. W rezultacie pojawiają się rozstępy. U niektórych kobiet są one większe i bardziej zauważalne, w innych są bardziej "zadbane", aw innych wcale nie są. Uważa się, że występowanie rozstępów przyczynia się do dziedziczności, szybkiego przyrostu masy ciała, ciąży bliźniaczej. Aby poradzić sobie z rozstępami jest dość trudne, nawilżające nie pomagają szczególnie. Jedyną skuteczną "metodą leczenia" jest poczekanie, aż ciąża się skończy i dziecko się urodzi.

    · Trądzik. Na skórze przyszłej mamy pojawia się dużo pryszczów, powodują to zmiany hormonalne, dzięki którym zaczyna się produkować zwiększoną ilość łoju.

    · Żylaki. Rozwój żylaków nóg przyczynia się do różnych czynników. Po pierwsze, macica rośnie i ściska naczynia krwionośne, narusza odpływ krwi żylnej. Po drugie, hormon progesteronu rozluźnia ściany naczyń krwionośnych, z tego powodu żyły rozciągają się łatwiej. Twoje ryzyko jest wyższe, jeśli twoi rodzice i inni bliscy krewni cierpią na żylaki. Ryzyko wzrasta wraz z wiekiem, podczas powtarzających się ciąż.

    · Naczyniowate gwiazdki to rozszerzone małe żyły odpiszczelowe. Wyglądają jak pająki, drzewo z gałęziami lub linia wzorów, które wyglądają jak nic. Naczyniowe gwiazdy są spowodowane efektami hormonalnymi. Mogą nie wyglądać bardzo ładnie, jednak nie są niebezpieczne i zwykle po samodzielnym porodzie odejdą same.

    · Bóle głowy mogą okresowo przeszkadzać przyszłej matce przez cały okres ciąży. Najczęściej wynikają z przepracowania i złego snu, odwodnienia, anemii, ze względu na wpływ hormonów. Zwykle bóle głowy nie są silne i mijają stosunkowo szybko po odpoczynku, pozostając na świeżym powietrzu. Jeśli masz silny ból głowy, który nie ustępuje przez dłuższy czas, natychmiast udaj się do lekarza. Być może jest to przejaw niebezpiecznego stanu - stanu przedrzucawkowego.

    · Zwiększony apetyt. Zaczynasz zauważać, że zawsze chcesz jeść? Mimo to, twoje nienarodzone dziecko nadal aktywnie wzrasta w 21 tygodniu ciąży. Wszystkie jego narządy i układy dojrzewają, potrzebują dużo energii, materiałów budowlanych, witamin i minerałów. Musisz dobrze zjeść. Noś wszędzie pudełko lub torbę z przekąskami: oczywiście nie powinno to być fast food, ale zdrowe produkty.

    · Zaparcia, wzdęcia i zwiększone tworzenie gazów. Nie tylko to, że hormon progesteronu złagodził ścianę jelit - teraz jest ściśnięty coraz bardziej przez rosnącą macicę. Promocja żywności zwalnia, stolec staje się bardziej gęsty i znika z trudem.

    · Ból pleców. W dwudziestym pierwszym tygodniu ciąży płód i macica stały się już dość silne. Z tego powodu przyszła matka przesuwa środek ciężkości: jej ruch staje się niezręczny, musi zmienić swoją postawę, aby zachować równowagę. Z tego powodu w loinie występują większe obciążenia. A potem jest hormon relaxin rozluźnia więzadła kręgosłupa. W rezultacie pojawia się ból. Pomagają one w ułatwieniu masażu.

    · Szybki wzrost paznokci i włosów. Ponadto, włosy mniej wypadną, stają się bardziej bujne, błyszczące. To znowu praca hormonów. Dzięki nim włosy i paznokcie zwiększają przepływ krwi, są bogate w tlen i składniki odżywcze. Po urodzeniu wszystko wróci do normy. Wiele matek karmiących piersią zauważa, że ​​ich włosy zaczęły mocno opaść i obawiają się "całkowitego łysienia". W rzeczywistości upuszcza "dodatkowe" włosy, które pojawiły się w czasie ciąży.

    · Krwawiące dziąsła. Hormony sprawiają, że są spuchnięte i delikatne, więc łatwo zaczynają krwawić, na przykład po umyciu zębów. Inne czynniki również odgrywają pewną rolę: wiele kobiet w ciąży ma mało śliny, niektóre są zdegustowane smakiem past do zębów iz tego powodu nie mogą właściwie dbać o jamę ustną. Błona śluzowa staje się bardziej podatna na patogeny.

    Ciąża w 21 tygodniu bliźniąt

    Ogólnie przebieg ciąży jest prawie taki sam, w zależności od tego, ile płodów znajduje się w brzuchu matki oczekującej: jeden lub dwa. Nie ma sensu słuchać twoich wewnętrznych uczuć, porównywać twoich symptomów i rozmiaru brzucha z innymi ciężarnymi kobietami. Istnieje o wiele bardziej dokładna metoda - ultradźwięki. W 21. tygodniu ciąży każda kobieta musi przejść drugą fazę badania USG. Pomaga w końcu dot. I.

    Jednak niektóre objawy ciąży bliźniaczej można odróżnić od ciąży pojedynczej:

    · Niektóre przyszłe matki po prostu "wiedzą", że będą miały bliźnięta. Jak możesz ufać takiej macierzyńskiej intuicji? Oficjalne nauki nie mogą odpowiedzieć na to pytanie.

    · Niektóre bliźnięta płci żeńskiej są "diagnozowane" przez męża lub bliskich krewnych, przyjaciół. Prawdopodobieństwo zgadywania jest dość wysokie: wynosi 50%, ponieważ zawsze są dwie opcje. Nie ma żadnych tajnych zewnętrznych znaków i przejawów percepcji pozazmysłowej.

    · W pierwszym trymestrze ciąży kobiety z bliźniakami zwykle martwią się bardzo ciężkimi nudnościami. W drugim trymestrze mija później. Jest to jednak indywidualnie.

    · Zwykle rozmiar macicy z podwójną ciążą jest większy niż powinien być w przypadku płodu jednorocznego. Ale rozmiar brzucha "na oko" trudno powiedzieć cokolwiek.

    Częste oddawanie moczu jest częstym objawem ciąży: rosnąca macica wywiera nacisk na pęcherz i powoduje, że kobieta częściej odwiedza toaletę. W ciąży, bliźniaki, ten objaw jest bardziej wyraźny.

    · W drugim trymestrze ciąży kobiety zwykle czują się dobrze, pełne energii. Ale przyszłe matki, w ciąży z bliźniakami, często czują się bardzo zmęczone, jak wyciśnięta cytryna.

    · W przypadku podwójnej ciąży w 21 tygodniu, ból okrągłego więzadła macicy jest coraz bardziej zaburzony.

    · Przyszła mama może czuć, że jej serce nieustannie "bije". I to prawda. Serce musi pompować duże objętości krwi, aby zapewnić dwóm płodom tlen i składniki odżywcze.

    · W podwójnej ciąży chwiejność emocjonalna jest bardziej wyraźna. Ostrzejsze wahania nastroju występują.

    · Często ruchy płodu w macicy zaczynają być odczuwalne wcześniej niż w ciążach pojedynczych - do 15-16 tygodni.

    Dwadzieścia pierwszy tydzień ciąży - ile?

    Ciążę można obliczyć na dwa różne sposoby. Wyniki będą się różnić o około dwa tygodnie:

    · Okres embrionalny jest liczony od momentu zapłodnienia komórki jajowej przez plemniki. Zasadniczo jest to bardziej poprawne. Nie można jednak dokładnie określić, w którym dniu miało miejsce zapłodnienie.

    · Wiek ciążowy położniczej jest liczony od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. W rzeczywistości nawożenie następuje po około dwóch tygodniach. Zatem termin położniczy jest konwencją. Jest to jednak wygodniejsze, ponieważ matka oczekująca z reguły dokładnie pamięta datę, w której spadł ten dzień.

    Położnicy i ginekolodzy w przychodniach przedporodowych kierują się właśnie położeniem ciąży. W naszym artykule mówimy również o terminach położniczych.

    · 21 tygodni położniczego wieku ciążowego odpowiada 19-tym miesiącom okresu embrionalnego.

    · 21 tygodni ciąży embrionalnej odpowiada 23 tygodniom położnictwa.

    Co dzieje się z płodem w 21. tygodniu ciąży?

    W 21 tygodniu ciąży długość ciała płodu od głowy do palców sięga 26-27 cm - w przybliżeniu od średniej marchwi. Jego waga to 360 gramów. Generalnie tworzy się ciało przyszłego dziecka, teraz trwa proces dojrzewania, stopniowe przygotowanie do samodzielnego życia po urodzeniu. Teraz skóra płodu nie wygląda tak przezroczysto jak wcześniej, ponieważ ma już dużo pigmentu melaniny. Podskórna tkanka tłuszczowa staje się bardziej wyraźna.

    W jelicie powstaje pierwotne krzesło - smółka. Składa się z płynu owodniowego, który owoc nieustannie połyka, soku trawiennego, martwych komórek. Meconium odejdzie wkrótce po urodzeniu.

    Skórę dziecka pokrywają cienkie włosy przypominające puch - w języku lekarzy nazywają się lanugo. Włosy te są potrzebne, aby pomóc płodowi zatrzymać ciepło, podczas gdy jeszcze nie zwiększyło ono wystarczającej objętości podskórnej tkanki tłuszczowej. Przez narodziny Lanugo powinien wypaść.

    Włosy na głowie i brwi zagęszczają się, zaczynają pigmentować u nasady. Wkrótce znajdą kolor. Jak myślisz, co to będzie?

    Uszy 21-tygodniowego płodu dobrze słyszą. Odczuwają bicie serca matki, dźwięki powstające w jelitach mojej matki (działają kojąco na twoje przyszłe dziecko, jak kołysanka), mowę przyszłej matki, otaczających ludzi. Jeśli podczas tego okresu ciąży porozmawiasz z dzieckiem, zaśpiewasz do niego lub dodasz piękną muzykę, na pewno usłyszysz!

    Oprócz słuchu, w 21 tygodniu ciąży dziecko poprawia również analizator smaku. Aktywnie połyka płyn owodniowy - rodzaj ćwiczeń do połykania ruchów i trawienia. Smak płynu owodniowego zmienia się w zależności od tego, co jadłeś dzisiaj. Czy na śniadanie było jogurt i banany? Twoje przyszłe dziecko spróbowało z tobą tych przysmaków. Jeśli pyszne sushi? Być może owoce doceniły również smakołyki kuchni japońskiej. Istnieją nawet dowody na to, że preferencje smakowe dziecka będą zależeć od tego, co jego matka jadła w czasie ciąży. Kiedy się urodzi i dorośnie, woli to samo jedzenie.

    Struktura układu nerwowego jest skomplikowana. Ramiona i nogi dziecka są przeszywane wieloma nerwami. Ustalono nowe połączenia między neuronami w mózgu i rdzeniu kręgowym. Dzięki temu owoc lepiej kontroluje ruchy, stają się gładsze, bardziej spójne. Chrząstka, z której wcześniej powstał cały szkielet dziecka, nadal zastępowana jest tkanką kostną. Twoje przyszłe dziecko okresowo śpi i nie śpi. Wyczuwa twoje nawyki zachowań: gdy jesteś aktywny, odpoczywasz. Dziecko reaguje na światło: jeśli włączysz jasną latarkę i przyłączysz ją do brzucha, w odpowiedzi dostaniesz serię "kopnięć".

    Skóra płodu w dwudziestym pierwszym tygodniu ciąży pokryta jest specjalnym smarem podobnym do sera. Pamiętaj, jak wyglądała twoja skóra po tym, jak siedziałeś w wannie przez długi czas: była pomarszczona. Zjawisko to nazywane jest maceracją. Smar serowy chroni skórę płodu: dziecko stale "pływa" w płynie owodniowym. A podczas porodu pomaga dziecku łatwiej przejść przez kanał rodny.

    Co dziwne, w 21 tygodniu nosisz w żołądku nie tylko swoje nienarodzone dziecko, ale także wnuki! Jeśli jesteś w ciąży z dziewczyną, w jej jajnikach jest już około 6 milionów komórek rozrodczych. Jednak nie wszystkie z nich mają stać się jajami. W przyszłości pozostaną znacznie mniej. Przez okres 21 tygodni dziewczęta mają pochwę. Jeśli jesteś w ciąży z chłopcem, on już ma jądra, ale najwyraźniej nie są widoczne, ponieważ wciąż są w żołądku. Z urodzenia schodzą do moszny.

    Ruchy płodu w brzuszku mamy

    W ostatnich latach owoc bardzo się rozwinął. Jednak nadal jest bardzo przestronny w łonie matki. Potrafi wykonywać różne ruchy rękami i nogami, odwracać się, a nawet wykonywać ruchy odwrotne. W miejsce niezrozumiałych wrażeń, które we wcześniejszych okresach przypominały ruch gazów w jelitach lub "motyli w żołądku", dochodziło do prawdziwych wstrząsów. Przyszła matka odczuwa je jeszcze jaśniej. Czasami, w tym czasie, przyszły tata może je poczuć, jeśli położy rękę na brzuchu.

    Jeśli dziecko nie "kopie" w 21. tygodniu ciąży - czy jest nienormalne? Nie martw się. Tak, większość oczekujących matek na tym etapie ciąży już odczuwa drżenie płodu. Ale niektórzy zaczną odczuwać je później, a to jest również normalne.

    Jak często dziecko powinno być popychane? W dwudziestym pierwszym tygodniu ciąży nie ma twardych norm. Lekarz zaleci policzenie liczby wstrząsów począwszy od 24 tygodnia ciąży, powie, jak to zrobić poprawnie, aw jakich przypadkach warto zabrać głos.

    Ultradźwięki w 21. tygodniu ciąży

    Podczas badania ultrasonograficznego w 21. tygodniu ciąży można zbadać wszystkie części ciała nienarodzonego dziecka, półkule jego mózgu, serce, drobne kości, kręgosłup i narządy wewnętrzne. Możesz zobaczyć ruch i określić płeć płodu. Wielu przyszłych rodziców nie może się doczekać tej chwili i jest bardzo zdenerwowana, jeśli dziecko zasłania genitalia z czujnika. Ale niektóre kobiety chcą, żeby to było niespodzianką, a szczególnie poprosić lekarza, aby nie mówić płci dziecka.

    Niektóre przyszłe mamy i tatusiowie są jeszcze bardziej kreatywni. Prosi lekarza, aby wydrukował zdjęcie, napisz na nim podłogę płodu, ale nie informuj go, ale usuń w kopercie. Po urodzeniu dziecka koperta zostaje otwarta. Wielu przyznaje, że jest to ekscytujący i ekscytujący moment.

    Doplerometria pomaga ocenić przepływ krwi w naczyniach płodu i łożyska, aby sprawdzić stan serca. Podczas badania można usłyszeć odgłosy bicia serca przyszłego dziecka.

    Zdjęcie podczas ultrasonografii w 21. tygodniu ciąży przedstawia się następująco:

    To jest migawka pojedynczej ciąży.

    21 tygodni ciąży: co dzieje się z płodem i oczekującą matką?

    W 21 tygodniu kobieta wchodzi w drugą połowę ciąży. Ten okres nie będzie najłatwiejszy: im bliżej daty urodzenia, tym trudniej będzie nosić dziecko w sercu. Konieczne jest uzyskanie siły przed "metą" w tej chwili, kiedy pozwala na to zarówno stan zdrowia, jak i stan zdrowia. Co się dzieje 21 tygodni ciąży dla dziecka i jego matki, powiemy w tym artykule.

    Ile to jest miesięcy

    Jeśli kobieta zaczęła 21 tygodni ciąży, oznacza to, że rozpoczął się szósty miesiąc położniczy. W zwykłym obliczeniu czasu minęły 4 miesiące i 3 tygodnie. Kobiety w ciąży dość szybko przyzwyczajają się do pomiaru czasu według miesięcy położniczych: różnią się od kalendarza tym, że w każdym z nich - dokładnie 4 tygodnie, a nie dzień dłużej.

    Cała ciąża po zabiegach położniczych trwa 10 miesięcy lub 40 tygodni. Teraz rozpoczęła się druga połowa okresu ciąży.

    Począwszy od poczęcia dziecka, rozpoczął się 19tydzień - okres jest solidny, a płód osiągnął już wielki sukces w jego rozwoju. Od czasu opóźnienia i pierwszego testu "pasiastego" upłynęło około 17 tygodni. Czasami wydaje się kobiecie, że to całkiem niedawno, a ona ma dużo czasu, aby zaszła w ciążę. W rzeczywistości, w drugiej połowie ciąży, czas, w zależności od subiektywnych odczuć przyszłych matek, leci znacznie szybciej. Teraz każdy mijający dzień szybko zbliża się do spotkania z nowym małym człowiekiem - synem lub córką, a może z dwójką lub trojgiem dzieci naraz.

    W tym dniu wiele ciekawych rzeczy przydarzy się przyszłej matce i jej dziecku. Porozmawiajmy o tym bardziej szczegółowo.

    Uczucia i uczucia kobiet

    Ciąża nie jest już możliwa do ukrycia nawet najbardziej obszernych ubrań. Brzuch, który jest już dość dobrze zaokrąglony, jest wyraźnie widoczny dla wszystkich wokół. Podczas gdy ciąża nadal nie jest zbyt dużą przyszłością matki, jej stan zdrowia w ogóle pozostaje dość dobry i łatwy, ale niektóre momenty zaczynają już się manifestować, co powoduje niedogodności dla kobiety i powoduje wiele pytań.

    Ruchy płodu

    W 21 tygodniu tylko najmniejszy odsetek kobiet w ciąży z pierworodnym nie odczuwa ruchu dziecka. Około 93% przyszłych matek w tym okresie cieszy się już nowymi wrażeniami i nawiązuje pełny kontakt z dzieckiem. Udowodniono, że dziecko może wiele powiedzieć o aktywności ruchowej - że jest niewygodne, nudne i wymaga komunikacji. Im szybciej kobieta nauczy się rozumieć dziecko i jego język ruchu, tym łatwiej będzie nawigować dalej.

    W 20-21 tygodniu perturbacji odczuwają wszystkie kobiety, które już musiały rodzić, wszystkie w ciąży z bliźniakami i trojaczkami, prawie wszystkie pierwotne. Ale są tacy, którzy wciąż czekają na pojawienie się niesamowitych wrażeń.

    Jeśli ruchy nie są jeszcze odczuwalne, nie martw się. Do 22 tygodnia, który jest określony przez lekarzy jako ostateczny dla odczuć pierwszych ruchów okruchów, jest jeszcze czas.

    Niektóre z niedoświadczonych kobiet z primipary rzeczywiście odczuwają perturbacje, ale nie mogą tego zrozumieć, błędnie myląc je z ruchliwością jelit, gotowaniem w jelicie i fermentacją gazów jelitowych. Pierwsze ruchy - bardzo subtelne wrażenie, w zależności od oczekujących matek, przypominające lekkie dotknięcie płetwy ryby lub skrzydła motyla od środka. Trudniej to zauważyć dla kobiet prowadzących aktywny tryb życia, będących w ciągłym ruchu i zajmujących się czymś przez cały czas.

    Grube kobiety później zaczynają odczuwać ruchy puzozhitel, podczas gdy smukłe damy odczuwają je wcześniej.

    Teraz nie trzeba liczyć ruchów dziecka, kobieta poradzi sobie z nim później. Ale mentalna celebracja epizodów ruchu jest nadal konieczna, aby zrozumieć, że dziecko jest w porządku. Dopóki formacja mózgu okruchów nie zostanie zakończona, ruchy będą nierównomierne, arbitralne, nie będzie możliwe ujawnienie określonego wzorca. Jednak wiele kobiet w ciąży zauważa, że ​​ich synowie i córki są bardziej aktywni w nocy.

    W rzeczywistości nie jest to całkowicie prawdziwe stwierdzenie. Dziecko porusza się z mniej więcej taką samą intensywnością w dzień iw nocy. W ciągu dnia matka chodzi, robi rzeczy, czasami nie czuje ruchów, aw nocy, gdy całe ciało jest zrelaksowane, pojawia się więcej wrażeń i ich charakter staje się jaśniejszy.

    Szczególnie bolesne kobiety postrzegają sytuacje, w których dziecko niewiele i rzadko daje się odczuć. Jeśli istnieją obawy, zdecydowanie powinieneś powiedzieć o nich lekarzowi: w jego arsenale jest wiele sposobów, aby dowiedzieć się, czy wszystko jest w porządku z okruchami.

    Ale nie zapominaj o temperamencie: teraz mali chłopcy i dziewczęta mogą być mniej lub bardziej aktywni z natury. Pozostaną takie po urodzeniu: niektóre dzieci śpią dobrze i spokojnie zachowują się w okresach bezsenności, podczas gdy inne śpieszą się, by uczyć się wszystkiego, są w ciągłym ruchu.

    Przydział

    Na początku 21 tygodnia ciąży kobieta może zwrócić uwagę na to, że od czasu do czasu ma uczucie stałej wilgotności w okolicy krocza. Nie uważa się tego za patologię i powód do wywołania alarmu. Zwiększenie ilości wydzielin pochwy jest normalną reakcją organizmu kobiety na kilka czynników, w tym zmiany w tle hormonalnym, które towarzyszą procesowi noszenia dziecka, rozciągając aparat więzadłowy, który utrzymuje rozwijającą się macicę.

    Wydzielanie pochwy jest konieczne dla utrzymania równowagi w składzie mikroflory narządów płciowych.

    Dlatego też rozładowanie światła bez ostrego zapachu jest normą. Leukorrhea jest również uważana za normę - powstawanie bielszego, czyli białego lub lekko żółtawego wydzieliny z lekkim kwaśnym zapachem. Fizjologiczne zjawisko ma swoją własną charakterystykę: wydzielanie z pochwy jest dobrą pożywką do rozmnażania patogennych mikroorganizmów i grzybów. Aby nie dopuścić do infekcji i stanu zapalnego, należy zwrócić szczególną uwagę na higienę intymną.

    Podczas mycia nie jest konieczne stosowanie mydła toaletowego, ponieważ alkalia w jego składzie mogą prowadzić do nadmiernego wysuszenia, nie należy przecierać okolic intymnych twardym ręcznikiem, ponieważ teraz skóra i błony śluzowe są najbardziej podatne na obrażenia.

    Kobieta powinna nosić chłonne podpaski "codziennie", regularnie je zmieniać. Takie produkty higieniczne pomogą kontrolować zmiany, ponieważ kolor i konsystencja wyładowania są wyraźnie widoczne na nich. Szybka kuracja dla lekarza wymaga wydalenia, które stało się zielone, szare, brązowe. Zwykle są one związane z pojawieniem się nieprzyjemnego zapachu i swędzących wrażeń w okolicy krocza. Takie wydzieliny są często oznaką choroby zakaźnej.

    Białe, gęste rozładowanie, konsystencja ziarnistego twarogu, związana z swędzeniem i nieprzyjemnym pieczeniem, może być oznaką drozda. Dla wielu kobiet choroba ta towarzyszy całej ciąży, od czasu do czasu staje się coraz bardziej ostra. W leczeniu drożdży w czasie ciąży musi być w porządku.

    Najbardziej niebezpieczny - wypływ krwi. Nawet nieznaczne różowe lub brązowe wydzieliny z narządów płciowych mogą być oznaką oderwania łożyska, problemów ze stanem szyjki macicy.

    Wrażenia z bólu

    Ból podczas ciąży w obecnym czasie może być zarówno fizjologiczny, jak i patologiczny. Odróżnienie jednego od drugiego nie jest takie trudne. Na patologii może mówić ostry, dokuczliwy i silny ból, o skurczowym charakterze. Zwykle towarzyszy im pogorszenie stanu zdrowia, pojawienie się wyładowań, które nie są uważane za normalne w danym okresie.

    Epizodyczne słabe odczucia w bólu są całkowicie fizjologiczne. Macica rośnie. Aby to utrzymać, więzadła i mięśnie muszą dostosować się do nowej rzeczywistości, więzadła stają się bardziej gęste, znacznie wydłużają się. Proces ten w taki czy inny sposób towarzyszy słabym bólom i "rozluźnieniu" po lewej i prawej stronie (w prawicy, według kobiet, znacznie częściej). Również przyszłe matki zaczynają czuć, że ból pleców rani, cofa.

    Takie bóle nie są trwałe. Zwykle pojawiają się po tym, jak kobieta spędziła kilka godzin w kuchence w pracach domowych, jeśli długo przebywała w jednym miejscu, stojąc lub chodząc pieszo. Wieczorem kobieta czuje, że bolą ją kolana, a stopy są ciężkie. Nogi bolą z powodu obciążenia kończyn, ponieważ macica, płód, płyn owodniowy, łożysko i ciężar własny kobiety, które są zauważalnie starsze, muszą być "noszone" przez nogi.

    Sama kobieta wciąż nie myśli o nadchodzącej dostawie, ale jej ciało zaczyna się z niej wcześniej przygotować.

    Teraz niektóre kobiety mogą odczuwać ból w kości krzyżowej i kości łonowej. Zazwyczaj objawia się to podczas wchodzenia po schodach, intensywnego chodzenia, a także podczas próby wstania z pozycji leżącej lub siedzącej. Jeśli ten ból nie ogranicza ruchów, kobieta musi być cierpliwa: kości miednicy miękną, stają się bardziej ruchliwe i rozchodzą się, aby pomóc dziecku opuścić przytulne łono matki na czas.

    Silny ból, który uniemożliwia usiąść lub chodzić kobiety, pogarsza się w nocy, jest powodem wizyty u lekarza. Możliwe, że początek takiej nieprzyjemnej, ale niestety, nierzadkiej choroby, jak spojenie.

    Bóle głowy w 21 tygodniu są mniej powszechne niż w pierwszym trymestrze. Zmieniło się tło hormonalne, ilość krwi wzrosła. Jeśli głowa boli z godną pozazdroszczenia regularnością, jeśli ataki bólu głowy są zlokalizowane w części potylicznej i skroniowej, jeśli występują krwawienia z nosa, kobieta w ciąży powinna zdecydowanie zwracać uwagę na poziom ciśnienia krwi. Może mieć nadciśnienie, a to bardzo niebezpieczne dla matki i dziecka.

    Krótkotrwałe "lumbago" w kroczu, które kobiety często porównują do obecnych wstrząsów, w obecnym czasie może być spowodowane faktem, że macica przekazała pewne zakończenia nerwowe i ważne węzły. Uczucia nie są najmilsze, ale nie są niebezpieczne dla dziecka. Aby się ich pozbyć, wystarczy zmienić pozycję ciała, chodzić. Nerwowe węzły zostaną "zwolnione", a "strzelanie" zatrzyma się.

    Stany emocjonalne i psychologiczne

    Nastrój i samopoczucie przyszłych matek w tym tygodniu pozostają dość stabilne. Dla większości kobiet główne testy i egzaminy pozostały w tyle: zarówno pierwsze, jak i drugie badanie przesiewowe minęły, a lęki zmniejszyły się. Prawdopodobieństwo poronienia samoistnego nie jest już groźnym zagrożeniem, ponieważ takie prawdopodobieństwo w 20-21 tygodniu jest znikome. Kobieta całkowicie przyzwyczaiła się do nowej pozycji. Nawet jeśli nadal nie jest zbyt dobrze świadoma tego, jakie będzie jej życie po narodzinach okruchów, prawie nie ma powodu do niepokoju.

    Psychologicznie w ciąży w połowie drugiego trymestru czuje się całkiem komfortowo. Trudności pierwszego trymestru z jego toksykozą i ciągłym balansowaniem między śmiechem i łzami są w przeszłości i zostały już zapomniane. Nie chcę myśleć o trudnościach ostatniego okresu ciąży.

    Mamy cieszą się zabawą z dziećmi, ponieważ już reagują na dłonie na brzuchach, mogą reagować na śpiew swojej mamy delikatnymi i delikatnymi ruchami.

    Ale nie wszystko jest tak różowe, tak czy inaczej, mówią psychologowie. W połowie drugiego trymestru wiele oczekujących matek zwraca się do nich o pomoc, ponieważ obecnie mogą pojawić się problemy w związku między kobietą a jej bliskimi. Eksperci twierdzą, że powodem jest niezadowolony instynkt bezpieczeństwa. Aby kobieta czuła się doskonale, musi czuć, że jest pod niezawodną ochroną. Niestety, mąż nie zawsze ma na to czas, ponieważ teraz jest zdziwiony innymi problemami: już myśli, jak zapewnić rodzinie, która wkrótce zostanie dodana.

    Niezaspokojona potrzeba bezpieczeństwa kobiety przejawia się na poziomie instynktownym, niemal nieświadomie. Teraz może zacząć narzekać na męża na drobiazgi, obrażać się na niego, uważać, że w ogóle jej nie zwraca uwagi. Wszystko to prowadzi do konfliktów w rodzinie. Możesz ich uniknąć, jeśli rozumiesz, dlaczego one występują.

    Psycholog, który dziś ma wszystkie usługi konsultacyjne dla kobiet, pomoże kobiecie zrozumieć siebie, a przyjęcie jest bezpłatne.

    Zmiany w ciele

    Prawie wszystkie narządy i układy kobiety ciężarnej ulegają pewnym zmianom. Jeśli wcześniej zmiany miały charakter hormonalny, były niewidoczne dla oczu, teraz są całkowicie oczywiste. Macica staje się tak duża, że ​​odczuwają to wszystkie sąsiadujące narządy, serce, naczynia i nerki. Procesy zachodzące obecnie w kobiecym ciele mają jeden cel - stworzyć najbardziej komfortowe warunki dla dziecka, które wkrótce nie będą miały wystarczająco dużo miejsca w macicy.

    Dynamika macicy

    Wysokość dolnej części macicy ma teraz ważną wartość diagnostyczną. To jego centymetrowa taśma mierzy położnika-ginekologa przy każdym zaplanowanym przyjęciu. Jeśli w pierwszej połowie ciąży rozmiar ten był raczej subiektywny, ponieważ zależał od cech anatomicznych samej kobiety, teraz po 20 tygodniach powinien być w przybliżeniu równy czasowi ciąży w ciągu kilku tygodni.

    Innymi słowy, w 21. tygodniu ciąży normalna wysokość macicy (górnej części) wynosi 20-21 centymetrów. Ponieważ rozmiar miednicy u kobiet jest inny, a rozmiar ciała jest zmienny, średnie wartości są traktowane jako normy. W 21 tygodniu VSDM można uznać za normalny przy wartościach od 18 do 24 centymetrów.

    Jednak lekarz powinien ocenić zgodność z normami, ponieważ chora kobieta w wieku 21 tygodni z wysokością dolnej części macicy na 24 centymetry, lekarz może przyjąć obecność dużego płodu, a dla pełnej matki z tym samym okresem, ta sama wysokość nie będzie mówić o tendencji do dużego malucha.

    Długość szyjki macicy w tym czasie w normalnym zakresie od 4 do 4,5 centymetra. Skrócenie to może być oznaką późnej niewydolności szyjki macicy. Aby zmniejszyć ryzyko porodu przedwczesnego, lekarz może zalecić pessar położniczy, który jest silikonowym pierścieniem, który utrzymuje szyję w stabilnej pozycji i nie pozwala jej wcześnie otworzyć się.

    Łono jest teraz wielkości piłki nożnej. Podczas całej ciąży ten organ rośnie 500 razy w stosunku do pierwotnej wielkości. Długość włókien mięśniowych zwiększa się pięciokrotnie. Teraz macica ma około 55% swojej wielkości, ale w ostatnich tygodniach ciąży.

    Macica znajduje się w jamie brzusznej, w tym tygodniu jej dno stało się równe z linią w pępku. Sam pępek może zacząć wystawać, wystawać.

    Przyrost wagi

    Przyrost masy ciała w 21 tygodniu jest nieunikniony. Nie ma kobiet, które poinformowałyby swoje potomstwo do tej daty i nie dodałyby kilogramów. Kolejne pytanie brzmi, że do 21 tygodni niektórzy ludzie zdołali uzyskać 12-15 kilogramów i nie można tego uznać za normalne zjawisko.

    Aby dokładnie zrozumieć, czy przyrost masy ciała jest prawidłowy, musisz znać wskaźnik masy ciała przed zajściem w ciążę. Wyprowadza się go według wzoru "waga podzielona przez podniesienie do kwadratu". Dla kobiet, których wskaźnik nie przekroczył 18,5, czyli smukłych kobiet z niewielką niedowagą, do 21. tygodnia "wolno" uzyskać od 6 do 6,6 kilograma. To będzie zupełnie normalny wzrost.

    Kobiety, których wskaźnik masy ciała przed zajściem w ciążę wynosiła od 18,5 do 25, czyli kobiety o normalnej wadze lub nieznacznym jej przekroczeniu, jako wzrost do tego okresu, przyjmuje się, że wynosi ona 6,4 kg (maksymalnie). W przypadku kobiet, których indeks ciała wskazywał na otyłość przed zajściem w ciążę, wzrost o 20-21 tygodni nie powinien przekraczać 3,1 kilograma.

    Waga powinna być monitorowana bardzo ostrożnie, ponieważ jej brak motywacji i gwałtowny wzrost mogą być jedynym objawem wystąpienia tak groźnej powikłania ciąży, jak gestoza. Zaleca się ważenie kobiety raz w tygodniu w tym samym dniu.

    Ataki treningowe

    Fałszywe skurcze, popularnie zwane treningami, a także w medycynie, skurcze Braxtona-Hicksa, mogą rozpocząć się u kobiety w tym tygodniu. Nie są to zwiastuny porodu ani oznaki porodu, nie prowadzą do otwarcia szyjki macicy, a zatem nie stanowią żadnego zagrożenia.

    Przejawiają się one napięciem mięśni gładkich macicy, małymi odczuciami ciągnięcia w dolnej części brzucha iw dolnej części pleców. Wiele kobiet porównuje je z doznaniami w okresie menstruacji. Ciąży bez doświadczenia takich skurczów może być zaniepokojony, ale tylko na początku. Następnie kobiety przyzwyczajają się do treningu skurczów macicy.

    Jeśli się położysz, odpocznij, weź ciepły prysznic, takie fałszywe skurcze zwykle ustępują. Pojawiają się rzadko i nieregularnie. W przytłaczającej większości kobiet w ciąży pojawiają się bliżej trzeciego trymestru, w wielu przypadkach - kilka tygodni przed datą porodu.

    Tylko niewielka liczba kobiet w ciąży zaczyna odczuwać skurcze Braxtona-Hicksa po 20 tygodniach ciąży. Nie jest wymagane leczenie kobiety. O obecności fałszywych skurczów, musisz powiadomić lekarza prowadzącego.

    Ciśnienie krwi

    W 21 tygodniu ciąży masa mięśnia sercowego u kobiety nieco wzrasta, co wiąże się ze zwiększonym obciążeniem narządu, który zasila całe ciało krwią. Teraz, oprócz dużych i małych kręgów krążenia krwi, które znajdują się w ciele każdej osoby, ciężarna kobieta ma inny krąg - łożysko.

    Krążenie krwi pomiędzy macicą a łożyskiem, a także łożyskiem i płodem, jest bardzo intensywne, nawet pół litra krwi może przejść przez nią w ciągu minuty. W związku z tym ciśnienie krwi na ściankach naczyń krwionośnych kobiety w ciąży może być nieco zmniejszone.

    Spadek, jeśli spojrzymy na to w liczbach, jest dość namacalny - o 4-5 mm. Hg st obniża ciśnienie skurczowe o 15 mm. Hg St - rozkurczowe. Impuls zwiększa się o 10-15 uderzeń na minutę, co jest również całkowicie normalne.

    W przeważającej części natura przewidziała mechanizmy kompensacyjne, a kobieta nie odczuwa tak często obniżenia ciśnienia krwi w okresie ciąży. Są jednak wyjątki.

    Jeśli niedociśnienie było zawsze charakterystyczne dla przyszłej matki, to teraz może zacząć doświadczać napadów zawrotów głowy, nudności i epizodów utraty przytomności. W takim przypadku potrzebuje leczenia wspomagającego, które zostanie przepisane przez lekarza prowadzącego ciążę.

    Skrzynia

    Większość kobiet w ciąży jest bardzo zadowolona z rozmiaru ich piersi w tym czasie. Bujne, piękne, wrażliwe piersi są doceniane przez drugą połowę przyszłych matek. Zazwyczaj w połowie drugiego trymestru kobieta nie odczuwa silnego bólu, pieczenia, bólu w gruczołach sutkowych. Główne wskaźniki wzrostu tkanki gruczołowej wystąpiły w pierwszym trymestrze, a teraz procesy zachodzące w klatce piersiowej nieco spowolniły, ale nie ustały całkowicie.

    Właśnie dlatego skrzynia może się jeszcze zmienić. Pojawienie się ciemnych plam, guzków sutków nie powinno być kłopotliwe. Wszystkie te kosmetyczne objawy procesów wewnętrznych przejdą po porodzie.

    Siara w 21 tygodniu też nie powinna być niepokojąca. Płyn wydzielany przez sutki kobiety jest prototypem przyszłości mleka matki. Wcześniej rodzące się i karmiące piersią siara występuje częściej niż kobiety, które po raz pierwszy staną się matkami.

    Nie zaleca się wyciskania siary, ponieważ stymulacja sutków wytwarza hormon oksytocyny, który powoduje napięcie macicy. Wystarczy zadbać o swoje piersi: stosować kosmetyki do rozstępów, myć gruczoły sutkowe ciepłą wodą dwa razy dziennie, a także nosić wygodny i praktyczny biustonosz z szerokimi paskami.

    Rozwój płodu

    W pierwszej połowie ciąży dziecko wykonało bardzo długą drogę. Była to grupa miażdżących komórek - embrion. Od 8 tygodnia zaczęto uważać go za owoc i jest teraz.

    Począwszy od 21. tygodnia, dziecko będzie się dalej rozwijać, ale "momentum" nieco zwolni, jego wzrost nie będzie już tak gwałtownie, jak przedtem. Oczywiście przyszłe matki, niezależnie od tego, jak liczy się ich ciąża, są bardzo zainteresowane tym, co teraz wygląda i co potrafi. Porozmawiamy o tym bardziej szczegółowo.

    Wygląd

    Teraz długość miękiszu rośnie wolniej, ale jego waga zaczyna wzrastać. Wzrost dziecka w 21 tygodniu ciąży wynosi 24-28 centymetrów, waży prawie 400 gramów, a rozmiary te są porównywalne z wielkością małej lalki. Zewnętrznie, okruchy zauważalnie ładniejsze: jego skóra nie jest już czerwona ani fioletowa, słodka na niej zaczyna stopniowo się wygładzać.

    Przerażająca szczupłość znika, żołądek, ręce i nogi zaczynają "zarastać" przyjemną krągłością. Wszystkie te zmiany stają się możliwe dzięki temu, że podskórny tłuszcz jest już w pełni. Nie tylko zmienia wygląd dziecka, ale także pomaga jego narządom wewnętrznym ogrzać się, wykonuje funkcje termostatyczne.

    Dzieciak jest teraz grubo pokryty szarym tłuszczem podobnym do sera. Jest konieczne, aby miękisz utrzymywał pożądaną temperaturę, a także chronił jej delikatną skórę przed środowiskiem owodniowym, w którym pływał przez pięć miesięcy (i wciąż jest ich tak dużo, aby w nim pływać). Tak więc oryginalny smar nie znika nigdzie ze skóry, na nim rosną puszyste włosy - lanugo, które go trzymają.

    I lanugo, a tłuszcz stopniowo zniknie. Do czasu narodzin, dziecko pozbywa się ich całkowicie, chociaż czasami dzieci rodzą się z lanugo, które nie znika całkowicie, a następnie cienkie blond włosy na skórze stopniowo zanikają w pierwszych tygodniach po urodzeniu.

    W kształcie Twojego dziecka, teraz pojawiło się więcej proporcjonalności: głowa, choć nadal jest największą częścią ciała, nie jest już w połowie obszarem całego ciała. Bliżej porodu, będzie to proporcjonalnie około jednej piątej, podczas gdy dla głowy stanowi około jednej czwartej całego ciała.

    Zauważalnie wyrośnięte kończyny. Ramiona i nogi stały się proporcjonalne. Brzuch płodu znacznie się rozrósł, a teraz dziecko robi przyjemniejsze wrażenie: staje się już jak noworodek.

    Twarz dziecka, jego szyja, palce, paznokcie, a nawet odciski palców są już w pełni ukształtowane. Rzęsy i brwi wzrosły, są nawet ślady wgłębień na policzkach i brodzie, jeśli są one przeznaczone do pojawienia się tam z powodu genetycznych cech wyglądu dziecka.

    Na trójwymiarowym ultrasonografie w tym czasie można łatwo zobaczyć, jak wygląda dziecko, ponieważ charakterystyczne cechy jego wyglądu są już ustalane.

    Układ nerwowy

    W tej chwili to system nerwowy podlega najobszerniejszym zmianom i metamorfozom. Jego tworzenie trwa co minutę, nawet jeśli dziecko jest w stanie uśpienia. Setki tysięcy komórek nerwowych - neuronów - powstają w każdej sekundzie. Obecnie powstają proste i złożone połączenia nerwowe, które zapewniają funkcjonowanie układu nerwowego jako całości, a w szczególności jego poszczególnych składników.

    W mózgu trwa wzrost i rozwój kory mózgowej, zwoje i bruzdy formują się z niespotykaną szybkością. Okruszka staje się bardziej "sprytna", przynajmniej na poziomie fizycznym, łatwo to określa, jak dobrze nauczył się opanowywać swoje ręce i głowę. Centralny układ nerwowy stopniowo przejmuje kontrolę nad wszystkimi częściami ciała okruchów, wszystkich narządów i układów.

    "Debugowanie" odruchów trwa nadal: okruchy ssie, połyka, chwyta to, co znajduje się w obszarze dłoni. Ostatnie badania wykazały, że teraz jest w 100% ustalone i jasne, czy dziecko będzie praworęczne, czy leworęczne. Ci, którzy są przeznaczeni do praworęcznych (przeważająca większość z nich) teraz wolą ssać kciuk prawej ręki, podczas gdy leworęczni ludzie są "milsi" niż palce lewej ręki.

    Aktywność ośrodków odpowiedzialnych za percepcję mowy jest rejestrowana w mózgu dziecka. Taka aktywność w płatach skroniowych i czołowych objawia się w chwilach, gdy mama słucha głośnej muzyki, zwłaszcza gdy słuchawki są umieszczone bezpośrednio na brzuchu, "wysyłając" dźwięk w środku.

    Można bez końca argumentować, czy owoce tego terminu mają marzenia i czy mają duszę. Istnieje wiele opinii. Oczywiście jedno - rozwój układu nerwowego pozwala dziecku się nie nudzić: nauczył się ziewać, czknąć, pluć, ssać palce, bawić się pępowiną, łapać się za nogę i wsuwać do ust, a to nie jest pełna lista wszystkich umiejętności puzozhitel.