Karmienie dziecka w czwartym miesiącu życia

Moc

W wieku 4 miesięcy dziecko staje się bardziej aktywne, wzrasta czuwanie, mały tot stara się poznać coraz więcej nowych i interesujących rzeczy.

Okresy snu, wręcz przeciwnie, zmniejszają się. Dzięki tym zmianom dostosowuje się dietę dziecka. Następnie powiedz o zasadach żywienia: cechy reżimu, który jest niezbędny do dania. Co można już dać w tym wieku. A także przybliżone menu dla dziecka o tej porze.

Zasady żywienia

Dorosłe dziecko w wieku 4 miesięcy nadal potrzebuje odpowiednio dobranej diety, wskazane będzie kontynuowanie karmienia dziecka preparatem dla niemowląt. Jest to najlepszy, zrównoważony i wysokiej jakości zamiennik mleka matki, opracowany według wszystkich zasad, który uwzględnia wszystkie najdrobniejsze odcienie, a skład jest najbardziej podobny do mleka matki.

Tryb

W przypadku 4-miesięcznych niemowląt otrzymujących pokarm w postaci sztucznego karmienia, konieczne jest ścisłe przestrzeganie reżimu, ponieważ dostosowana odżywka dla niemowląt jest znacznie wolniej wchłaniana przez organizm dziecka, w przeciwieństwie do mleka matki, dlatego maluch pozostaje dłużej.

Ponadto, począwszy od 4 miesiąca, okruszki karmione butelką, wielu pediatrów zaleca rozpoczęcie karmienia.

Jak karmić?

W wieku 4 miesięcy dziecko nie może usiąść samodzielnie, więc nowi rodzice powinni upewnić się, że dziecko jest wygodne podczas jedzenia. Karmić dziecko tylko łyżką. W tym samym czasie powinien być w pozycji leżącej, aby nie uszkodzić niedojrzałego kręgosłupa. Nowoczesne krzesełka dla dzieci są wyposażone w taką funkcję, wygodne jest dla dziecka do jedzenia, a dla matki do karmienia.

Młode matki powinny zdecydowanie zaopatrzyć się w dodatkowy ekwipunek, czyli musisz kupić specjalne dania dla swojego dziecka:

  1. łyżka silikonowej gałki - jej dziecko nie będzie w stanie uszkodzić jamy ustnej;
  2. śliniaczek, aby nie plamić ubrań malucha;
  3. płyta na przyssawce - po prostu nie będzie przechylona na podłogę;
  4. filiżankę, której nie da się złamać,

Od dziecka w wieku 4 miesięcy dziecko zaczyna aktywnie poznawać otaczający go świat. Ponadto będzie to doskonały trening do samodzielnego jedzenia.

Noworodek nie ma jeszcze zębów w całości ani w części, a dziecko nie jest w stanie żuć stałego pokarmu, dlatego pokarm przeznaczony dla dziecka musi być w postaci płynnej lub puree o konsystencji.

Ile powinno jeść dziecko w wieku czterech miesięcy?

W wieku 4 miesięcy dzienne spożycie pokarmu nie przekracza 1000 ml. dziennie. Liczba karm 5-6 razy. W żadnym przypadku nie może tego przekroczyć, może być obarczona nieprzyjemnymi konsekwencjami.

Funkcje diety

Dieta noworodka na karmieniu sztucznym po 4 miesiącach wzrasta znacznie, jeśli zaczynają aktywnie wprowadzać uzupełniającą żywność.

Co można podać w tym wieku?

Głównym i głównym produktem, nadal pozostaje formuła dla niemowląt. Również w menu dla 4-miesięcznego dziecka pojawiają się nowe produkty. Kilka rodzajów zbóż (płatki zbożowe bezglutenowe i bez nabiału), przetwory warzywne, owocowe i soki.

Jakie produkty mogą wchodzić?

Chociaż preparaty dla niemowląt przeznaczone do karmienia dziecka są wzbogacone o szereg przydatnych elementów, ale wciąż nie zawsze są wystarczające dla rozwijającego się organizmu. Tutaj, po prostu pomóc produkty wypełnione witaminami i mikroelementami. Aby wejść do diety malucha karmionego sztucznie, zgodnie z zaleceniem pediatry, w 5. miesiącu życia dozwolone są:

3 zboża:

Niektóre warzywa:

  • Squash
  • Kalafior.
  • Kapusta z brokułów.

Owoce:

I oczywiście soki i kompoty:

  • Sok jabłkowy
  • Gruszka.
  • Marchew.
  • Kompot z suszonych owoców.

Menu w formie tabeli dla każdego dnia tygodnia według godziny

Jeśli dziecko wprowadziło już wszystkie powyższe produkty, możesz wykonać następujące menu (czas może się różnić 1-2 godziny, zgodnie z indywidualną codzienną procedurą):

Co można podać dziecku w wieku 3 miesięcy, z wyjątkiem mieszanki i mleka matki: dieta dziecka

Podstawą odżywiania dziecka w ciągu 3 miesięcy jest mleko matki lub wysokiej jakości mieszanka (patrz także: dieta dla dzieci w miesiącach). Słyszysz opinię, że w tym wieku nadszedł czas, aby zapoznać się z miękiszem z płatkami zbożowymi, puree ziemniaczanym i sokami, szczególnie jeśli chodzi o karmienie sztuczne. Istnieje jednak inny pogląd: do sześciu miesięcy dziecko nie musi być karmione daniami dla dorosłych. Spróbujmy ustalić, który punkt widzenia jest poprawny.

Mleko matki to najlepsze pokarm dla dzieci, które zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby wyhodować swoje dziecko.

Karmienie piersią

Mleko matki jest najlepszym pokarmem dla dzieci. Zawiera tłuszcze, białka, węglowodany, minerały, witaminy, enzymy, hormony i czynniki odpornościowe. Wszystkie te substancje są niezbędne dziecku do pełnego wzrostu, jak również do rozwoju układu odpornościowego, pokarmowego i innych układów organizmu.

Z reguły 3-miesięczne dziecko ma już pewną codzienną dietę, w tym 6-7 posiłków. Całkowita ilość spożywanego mleka wynosi 850-900 ml dziennie. Aby jedzenie przyniosło jak największe korzyści dziecku, a laktacja nie ustała, należy wziąć pod uwagę kilka ważnych punktów:

  1. Hormon prolaktyny, który jest odpowiedzialny za produkcję mleka, jest syntetyzowany w nocy. Głównym bodźcem jest ssanie piersi. Nie rób długich przerw między karmieniami w nocy, a jeszcze bardziej - porzucaj je.
  2. Ponieważ w nocy kobieta nie spożywa jedzenia, rano mleko charakteryzuje się niską wartością energetyczną. Tak więc, wkrótce po wczesnej przekąsce, dziecko może ponownie poprosić o piersi. Ważne jest, aby matka miała czas na śniadanie, aby w południe jej mleko stało się bardziej odżywcze.

Sztuczne dokarmianie

Wymieszaj wybór

Nowoczesne, dostosowane mieszanki są w stanie zapewnić dziecku wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Konieczne jest jednak wybranie odpowiedniego produktu. Kluczowe zalecenia:

  • Jeśli dziecko ma choroby, wymagane są specjalne mieszanki. Jeśli istnieje uczulenie na mleko, jest ono hipoalergiczne lub pozbawione produktów mlecznych (na bazie soi), nietolerancja laktozy to niska laktoza, duży niedobór masy ciała jest wysoki w białku i tak dalej.
  • Pożądane jest, aby mieszanina zawierała probiotyki. Obejmują one różne korzystne bakterie, które osadzają się na błonie śluzowej jelit i pomagają trawić pokarm. W rezultacie zapobiega się problemom takim jak zaparcia, biegunka, wzdęcia i inne. Ponadto probiotyki pomagają wzmocnić ogólną odporność.
  • Konieczne jest, aby formuła sztucznego substytutu zawierała minerały i witaminy. Są niezbędne do normalnego wzrostu i rozwoju dziecka.

Obliczanie ilości

Ile może być mieszanka dla trzymiesięcznego dziecka? Średnia ilość wynosi 180 ml na posiłek. Tryb optymalny - 5 posiłków dziennie. Możesz dokładnie obliczyć ilość zgodnie z następującym algorytmem:

  1. Podziel wagę dziecka 7. Wynikowa liczba to dzienna objętość mieszaniny.
  2. Rozprowadź sumę na kanałach. Dzięki temu możesz zrozumieć, ile jedzenia dziecko powinno spożywać na raz.

Na przykład dziecko waży 5,7 kg: 5700 ÷ 7 = 814 ml, 814 ÷ 5 = 163 ml. Oczywiście w praktyce trudno jest przygotować 163 ml mieszaniny. Warto to zrobić: podać 160 ml w ciągu dnia i dodać "resztki" na ostatni posiłek przed snem. Dziecko je dobrze i będzie spało całą noc.

Jeśli dziecko urodziło się z dużą masą i aktywnie je zdobywa, dzienną objętość racji pokarmowej należy obliczyć inaczej. Konieczne jest wzięcie pod uwagę zapotrzebowania na kalorie. Po 3 miesiącach potrzeba 115 kcal na 1 kg masy ciała. Schemat obliczeń:

  1. Pomnóż wagę dziecka przez 115. Rezultatem będzie dzienna kaloria.
  2. Oblicz wzór - (całkowita ilość kalorii x 1000 ml) ÷ zawartość kaloryczna 1 litra mieszaniny. Dzięki temu możesz sprawdzić dzienną objętość mieszaniny.
  3. Podziel uzyskaną liczbę przez liczbę podań. Rezultatem będzie jednorazowa porcja jedzenia dla dziecka o dużej wadze.

Na przykład waga dziecka wynosi 6,7 kg. Zawartość kaloryczna 1 l mieszanki - 650 kcal. Obliczenia: 115 x 6,7 = 771 kcal, (771 x 1000) ÷ 650 = 1186 ml, 1186 ÷ 5 = 237 ml.

Karmienie mieszane

W przypadku diety mieszanej, gdy karmienie piersią i karmienie mieszanką jest praktykowane, ważne jest, aby wybrać odpowiedni zamiennik mleka. Korzystny jest produkt o obniżonej zawartości żelaza. Nadmiar tego pierwiastka może prowadzić do wiązania laktoferyn, białka mleka z piersi, które chroni dzieci przed chorobami zakaźnymi przewodu pokarmowego.

Norma suplementu z mieszaniną różnych pokarmów nie jest łatwa do określenia. Może wynosić od 25 do 120 ml na 1 posiłek. Zazwyczaj obserwują taki reżim: ofiarowują dziecku jedną pierś, potem drugą, a potem, jeśli nadal jest zaniepokojony, otrzymuje mieszankę. Gdy miękisz odwraca się od butelki, karmienie zostaje zatrzymane.

Zapotrzebowanie na wodę

Po 3 miesiącach dziecko powinno zostać przylutowane do przegotowanej wody lub herbaty dla dzieci. Cukier nie powinien być dodawany do napojów. W przyszłości może to prowadzić do zaburzeń endokrynologicznych (cukrzyca) i nadciśnienia. Warto używać oczyszczonej wody butelkowanej do jedzenia dla dzieci. Przed każdym użyciem musi być gotowane i chłodzone.

Ile powinien pić dziecko? Całkowite zapotrzebowanie na płyn dla tego wieku wynosi około 100 ml na kg wagi. Należy jednak pamiętać, że mleko matki i mieszanina zawierają płyn. Zaleca się dziecku 1-2 łyżeczki wody pomiędzy posiłkami, a także podczas nocnych przebudzeń. Bezpośrednio przed karmieniem nie trzeba podlewać okruchów, ponieważ może to prowadzić do zmniejszenia apetytu.

Wstrzyknięcie płynu (woda, herbata) kosztuje 1-2 krople dziennie. Każdego dnia zaleca się zwiększenie głośności o 2 razy. Wskazane jest podawanie wody w małej łyżeczce silikonu lub miękkiego plastiku. Bardziej wygodne dla dziecka będzie picie z niego niż z metalu.

Potrzebujesz dodatkowej żywności

Kiedy dziecko skończy 3 miesiące, wielu rodziców myśli, że nadszedł czas, aby włożyć do swojego menu owsiankę, sok lub tłuczone ziemniaki (zalecamy czytanie: jakie soki są dozwolone dla dzieci w wieku od 3 miesięcy?). Wynika to z dwóch punktów. Po pierwsze, w czasach radzieckich było to tak wczesne karmienie, które było praktykowane, a większość babć radzi przestrzegać tradycji. Po drugie, producenci specjalistycznych opakowań dla niemowląt piszą na opakowaniu: "produkt jest dozwolony od 3 miesięcy".

Istnieją jednak wyjątki od reguły. Dopuszcza się wprowadzenie uzupełniających pokarmów od 4 do 5 miesięcy, jeśli dziecko ma niedowagę, krzywicę lub niedokrwistość (patrz także: co może i powinno być karmione dzieckiem w wieku 4 miesięcy w przypadku sztucznego żywienia?). Decyzję o zmianie menu powinien podjąć pediatra na podstawie oceny stanu dziecka. Będzie polecał, jakie produkty jeść, a także podać normy ich spożycia. Kilka wskazówek:

  • zboża do pierwszego karmienia powinny być gotowane w wodzie i bezglutenowe, możliwe opcje to ryż, kasza gryczana, kasza kukurydziana;
  • Pierwsze dania powinny być przygotowane z warzyw o niskiej zawartości alergenów - dyni, kalafiora, brokułów.

Szkodliwość wczesnego karmienia

Co się stanie, jeśli za wcześnie zaczniesz karmić dziecko zbożami, puree ziemniaczanym i sokami? W ciele może wystąpić ogólna usterka, która objawi się natychmiast lub kilka lat później. Należy rozumieć, że przewód żołądkowo-jelitowy niemowlęcia nie jest jeszcze gotowy do trawienia różnych stałych pokarmów, ponieważ nie ma niezbędnej ilości enzymów.

Wczesne karmienie może powodować alergie na dziecko.

  1. Zaburzenia w przewodzie żołądkowo-jelitowym - bóle brzucha, wzdęcia, zaparcia, biegunka, wymioty, niedomykalność, niepokojące zachowanie. Często w funkcjonowaniu układu trawiennego występuje tak silne załamanie, że trzeba przejść długą drogę leczenia w szpitalu.
  2. Alergia. Możliwe objawy - swędząca wysypka, zaczerwienione obszary, łuszczenie się skóry. W starszym wieku mogą wystąpić objawy atopowego zapalenia skóry i astmy. Często negatywne reakcje powodują nie tylko wysokie, ale także słabo alergiczne produkty, ponieważ odporność jest osłabiona.
  3. Choroby przewlekłe. Zbyt wczesne wprowadzenie uzupełniającej żywności prowadzi do zwiększonego obciążenia układu pokarmowego, nerek i wątroby. W wieku szkolnym jest on zwykle "wylany" w przewlekłe procesy zapalne błony śluzowej jelita i żołądka (zapalenie jelita grubego, zapalenie żołądka i jelit), jak również napady wymiotów, ból brzucha i tak dalej.
  4. Koniec karmienia piersią. Z uwagi na to, że dziecko będzie spożywać inne produkty, laktacja nieuchronnie spadnie. W rezultacie może to doprowadzić do całkowitego wygaśnięcia. Dziecko będzie pozbawione cennych składników odżywczych, które są obecne tylko w mleku matki.

Prawidłowe odżywianie dziecka w wieku 3 i 4 miesięcy

Każdego miesiąca życie noworodka wypełnia się czymś nowym. Jego umiejętności są rozwijane, codzienna rutyna i dieta się zmieniają. On sam się zmienia i już nie można rozpoznać w nim nowo narodzonego dziecka. Czasami można złapać poważny lub zamyślony wygląd, którego wcześniej nie zaobserwowano. Reakcja na wszystko, co się dzieje, uległa eskalacji.

Szybki rozwój następuje dzięki odpowiedniemu odżywianiu i stałemu reżimowi dnia. Dziecko rozwija się codziennie w pierwszych latach życia. Ale to jest w wieku 3 i 4 miesięcy, warto zastanowić się nad zmianami w diecie.

Pomoc pediatry we wprowadzaniu uzupełniającej żywności

Podczas rutynowych badań lekarskich młode matki powinny nie tylko interesować się tym, jak dziecko dorastało, czy też przybrało na wadze. Rodzice powinni być zainteresowani tym, czy odpowiednio przestrzegają systemu żywienia dziecka i jak dieta dziecka może się zmienić w ciągu 4 miesięcy. Karmienie dziecka w 3 - 4 miesiące powinno być tylko mlekiem matki, jeśli nie jest karmione sztucznie. Pediatra podczas rutynowego badania powie ci, jakie produkty można dodać do odżywiania dziecka w ciągu 3 miesięcy. Jakie produkty są wchłaniane szybko, ale z tego, co może wydawać się alergią lub skazą. Każde dziecko jest już osobowością, indywidualnością, jego ciało może być wrażliwe na zmiany w diecie.

Niemowlęta na sztucznej diecie, z niewłaściwym wprowadzeniem pokarmów uzupełniających, ostrą zmianą ilości jedzenia i stresu mogą powodować kolkę, skurcze w brzuchu, a nawet zacząć rozwijać krzywicę. Przy tak tragicznych konsekwencjach konieczne będzie długie leczenie szpitalne. Dlatego młodym matkom nie zaleca się po prostu szukać pomocy i porady od pediatrycznych pediatrów przez 3 i 4 miesiące po przyjęciu diety dziecka przez 3 i 4 miesiące. Przeczytaj więcej o wprowadzaniu pokarmów uzupełniających dla dzieci karmionych piersią →

Odżywianie dla dzieci w wieku 3 i 4 miesięcy

Dziecko karmione piersią w wieku 3 miesięcy je 16 razy dziennie. Krótko mówiąc, czas od jednego do następnego karmienia w nocy może wynosić 2,5-3 godziny. Nocne karmienie dziecka w wieku 4 miesięcy różni się tylko tym, że przedział czasu wzrasta z 3 godzin do 4.

Prikorm nie powinieneś prowadzić przed 4 miesiącem życia. Jelito dziecka w wieku 3 miesięcy jeszcze się nie uformowało, żołądek nie jest gotowy na trawienie dla niego nowego, bardziej sztywnego i agresywnego pokarmu. Dziecko, choć silne, osiągnęło czwarty miesiąc życia, ale nie na tyle, aby drastycznie zmienić dietę.

Posiłki 4-miesięczne dziecko i jego menu

Lepiej omówić wszystkie subtelności karmienia dziecka z pediatrą, powie ci, czy możliwe jest wprowadzenie nowych produktów w tym wieku, czy też nie. Menu dziecka w wieku 4 miesięcy może być zmieniane z niewielką ilością soku warzywnego, owocowego lub jagodowego, a później - z tłuczonymi ziemniakami. Pierwszym i głównym suplementem może być tylko jabłko. Jest podawany po posiłku głównym, mleku matki lub dostosowanej mieszance.

Sok z tego owocu jest szybko trawiony i łatwo odczuwalny przez organizm. Po raz pierwszy wprowadzony do diety jabłka warto obserwować reakcję ciała dziecka. Zwykle wszystko idzie dobrze, nie ma wysypki na skórze, zachowanie się nie zmienia, krzesło jest takie samo, dziecko nie jest drażliwe. Jeśli coś jest denerwujące dla dziecka, a dzieje się to w dniu karmienia pierwszym karmieniem, należy zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego specjalisty.

Po przyzwyczajeniu organizmu do jabłek można zacząć stosować dietę warzywną. Ale warto zauważyć, że są one głównym pożywieniem, mlekiem z piersi lub dostosowaną mieszanką, więcej. W ten sposób karmienie mlekiem zostaje zastąpione. Codzienne podawanie dziecku pokarmów uzupełniających, jego dawka musi zostać zwiększona. Pierwszego dnia zmiany diety nie należy podawać dziecku więcej niż 2 łyżeczki nowego pokarmu. Stopniowo zwiększając stawkę, trzeba dojść do 150 gramów. Ta dawka pomoże całkowicie zastąpić karmienie piersią lub dostosowaną mieszankę.

W wieku 4 miesięcy dziecko ma takie menu:

  • Śniadanie: mleko z piersi lub mieszanka (około 200 ml)
  • Drugie śniadanie: 150 gr. przecier warzywny, 50 gr. przecier owocowy
  • Obiad: mleko matki lub dostosowana mieszanka - 200 ml., 25 gr. sok owocowy
  • Bezpiecznie: mleko z piersi lub mieszanka (około 200 ml), 25 gr. sok owocowy
  • Kolacja: mleko z piersi lub mieszanka (około 200 ml)

Jeśli ustaliłeś prawidłowy schemat żywienia i dobre odżywianie dziecka w wieku 4 miesięcy, możesz być pewien, że Twoje dziecko będzie zdrowe i silne. Leczenie diety i reżimu żywienia powinny być poważne i, jeśli to konieczne, szukać pomocy u pediatry.

Rozwój dziecka w 3-4 miesiące: tryb dnia, odżywianie i waga dziecka

Tryb dnia dziecka w 3 miesiące

W trybie dnia trzymiesięcznego dziecka nie ma nic nowego, w przeciwieństwie do pierwszych dwóch miesięcy od urodzenia dziecka. Dzięki codziennym spacerom na ulicy można ustawić dzienny sen, ponieważ dzieci bardzo chętnie śpią na świeżym powietrzu. Wieczorne kąpanie się dla dziecka w tym samym czasie będzie oznaczać zbliżający się sen. W ciągu 3 miesięcy dziecka codzienna dieta odgrywa szczególnie ważną rolę, pomaga rozwijać odporność na stres i spędzić cały dzień w spokojnym rytmie.

Reżim dziecka w 4 miesiące

W wieku 4 miesięcy dziecko raczej aktywnie zaczyna interesować się otaczającym go światem. Wyciąga pióra na przedmioty, dokładnie bada zabawki, stara się toczyć z powrotem do brzucha.. Dziecko w wieku 4 miesięcy chce być przebudzone przez długi czas w ciągu dnia, musi być zaangażowane w ciekawe gry i rozmawiać z nim jak najwięcej. W wieku 4 miesięcy u dziecka liczba karmień jest zmniejszana do 4-5 dziennie. Pomiędzy karmieniem dziecko śpi lub chodzi. Obserwując określone odstępy czasu między snem a karmieniem, stymuluje to dobry apetyt. Po południu dziecko w wieku 4 miesięcy śpi przeważnie 2-3 razy, w nocy sen jest dłuższy i głębszy - około 10-11 godzin. Przed pójściem spać w nocy, zabawa z dzieckiem powinna być cicha, aby nie obudzić się, a czas czuwania można skrócić do godziny.

Dziecko śpi w 3-4 miesiące

U dzieci w wieku od 3 do 6 miesięcy istnieje już pewien rodzaj snu. Za dnia dziecko staje się coraz bardziej aktywne, aw nocy śpi długo i zdrowo. Jednak nocne przebudzenia i karmienia są nadal nieuniknione. W nocy, zgodnie z normą dla dziecka, aby obudzić się 1-2 razy, jeden cykl nocny może trwać około 5 godzin. Tak więc, po południu, dziecko śpi w sumie około 5 godzin, a nocny sen trwa 10 godzin.

Masa dziecka:

  1. Przyrost wagi u dziecka w wieku 3 miesięcy wynosi około 800 g, a jeśli zaczynasz od średnich wartości zatwierdzonych przez Ministerstwo Zdrowia, chłopcy ważą od 5 do 8 kg, a dziewczęta od 4,5 do 7,5 kg.
  2. Maluchy szybko przybierają na wadze, a już waga dziecka w wieku 4 miesięcy, według danych przeciętnych, wynosi dla chłopców od 5,6 do 8,7 kg, a dla dziewcząt od 5,0 do 8,2 kg.

Odżywianie dla dzieci w 3 miesiące

Pod koniec trzeciego miesiąca dziecko spożywa dziennie około 1 litra płynów.

Odżywianie dzieci w wieku 4 miesięcy

Niemowlę w wieku 4 miesięcy rzadziej potrzebuje przywiązania do piersi. Jest rozproszony przez zewnętrzne dźwięki i hałas, odwraca się na drugą stronę klatki piersiowej, jeśli ktoś wejdzie do pokoju. Karmienie może być opóźnione przez długi czas, jeśli nie masz odpowiedniej cierpliwości i zrozumienia, że ​​teraz wszystko jest interesujące dla dziecka. Możesz chronić się przed zewnętrznymi źródłami hałasu podczas karmienia w oddzielnym pomieszczeniu. Dziecko lubi oglądać dorosłych jedzących. Ścisłe obserwowanie wszystkich ruchów, które robią przy stole.

Zakończenie dziecka w 3 miesiące

European Pediatrics twierdzi, że mleko matki zawiera wszystkie niezbędne witaminy i pierwiastki śladowe, które w pełni zaspokoją potrzeby żywieniowe dziecka przez okres do sześciu miesięcy. Ale niektóre matki zaczynają karmić dziecko już 3 miesiące, głównie sok jabłkowy, a następnie przecier owocowy. Sok jabłkowy, wyciśnięty ze świeżych jabłek, wprowadza się w niewielkiej ilości 2-3 kropli, zwykle rozcieńczonych wodą, przez miesiąc ilość soku osiąga 2-3 łyżeczki (15-30 ml). Puree owocowe wprowadza się również stopniowo iw ilościach podobnych do soku.

Ukończenie dziecka w 4 miesiące

Dla zwolenników pojedynczego karmienia piersią to nic nowego. Mleko matki zawiera kompleksy witamin i minerałów, które nie są w stanie zastąpić nawet jednej z najdroższych mieszanek. Po 4 miesiącach karmienia piersią, wprowadzenie uzupełniających pokarmów jest jeszcze dość wcześnie. Jeśli dziecko jest karmione osobno, kontynuuj podawanie puree owocowego i soku jabłkowego. Możesz dodać 1-2 łyżki przecieru warzywnego podczas codziennych karmień, stopniowo zwiększając dawkę do 100-150 g na dzień.

Co możesz dać dziecku na jedzenie w 3 miesiące

Pierwszy rok życia dziecka charakteryzuje się szybkim tempem rozwoju. Wiadomości pojawiają się dosłownie co tydzień. Przede wszystkim dotyczy to trzeciego miesiąca. W tym czasie dziecko już wiele się nauczyło. Po przystosowaniu się dziecka do nowych warunków egzystencji aktywnie eksploruje otaczającą przestrzeń i społeczeństwo.

Formacja jego ciała zyskuje wysokie stopy. Mamy podkreślają kluczowe osiągnięcia, które dziecko osiągnęło w ciągu 3 miesięcy: rozwój i odżywianie przebiegają rytmicznie i współzależnie, dziecko staje się silniejsze, zaokrąglone, jego ruchy i niektóre umiejętności ulegają poprawie. Schemat dnia niemowlęcia jest ustabilizowany: je, śpi i budzi się mniej więcej w tym samym czasie, co ułatwia matce planowanie jej spraw.

Jak dziecko rośnie w ciągu 3 miesięcy

W ciągu 3 miesiąca dziecko zyskuje około jednej czwartej swojej pierwotnej wagi, a jego wzrost zwiększa około jedną dziesiątą pierwszej. Dzieje się tak tylko w bajce, gdzie mówi się o bohaterze, który rośnie skokowo. Aktywny rozwój wszystkich narządów wewnętrznych i układów niemowlęcia. Ten szybki wzrost dziecka wymaga odpowiedniego dostarczania energii do organizmu. A źródłem energii potrzebnej maluchom jest przedłużony sen i odpowiednie odżywianie, które zapewni niezwykłą szybkość rozwoju dziecka.

Prawidłowy sen dziecka w ciągu dnia trwa 18-20 godzin, aw tym czasie spożywa mleko matki, równe jednej piątej jego wagi. Oczywiście jest to średnia. Wszystkie dzieci są różne i ró nią się. Matka nie powinna się martwić, jeśli dziecko zje trochę więcej lub mniej. Sam wie, ile potrzebuje i będzie mógł przekazać to swojej matce na swój własny sposób. Jeśli trzeci miesiąc snu i karmienia dziecka nie jest ustalony, dziecko śpi i je mniej niż normalnie, a jego waga i wzrost są niewystarczające, pilnie należy skonsultować się z lekarzem.

Wysokość i waga zależą od:

  • wskaźniki wzrostu i masy ciała przy urodzeniu;
  • genetyka;
  • seks;
  • metoda karmienia.

W ciągu 3 miesięcy chłopiec zwykle dodaje około 800 g, a dziewczynka 750 g.

Energia wzrostu - odżywianie

Jedzenie 3 miesięcznego dziecka to główny cel i radość w jego życiu. Dziecko nabywa początkowe koncepcje rzeczywistości od warunków, w których się rozwija, a pierwsze wyobrażenia o ludziach pochodzą od matki, która go karmi. Instynkt głodu jest znany wszystkim żywym istotom, a zwłaszcza dzieciom. Chronicznie niedożywione dziecko nie pozwoli sobie na głód, on, z pomocą krzyku, zażąda niezbędnej porcji jedzenia. Zazwyczaj dziecko budzi się z głodu i płacze najczęściej z tego, co chce jeść. Łatwo to określić, jak łapczywie łapie sutek lub smoczek.

Proces ssania jest trudnym zadaniem dla dziecka. Pycha, wykonując trudną pracę, nawet poty z gorliwości. Nie będzie możliwe pozbawienie go źródła pokarmu, zanim nadejdzie pełne nasycenie, w przeciwnym razie oburzony krzyk opisze jego apetyt. Dopiero po otrzymaniu dokładnie takiej ilości mleka, jaka jest potrzebna, szybko zasypia. Nawet śpiąc, nadal bije, jakby śnił o dalszym karmieniu, a na twojej małej twarzy widać wyraz błogości.

Nie zmuszaj dzieci do jedzenia więcej mleka niż to konieczne. Z tego powodu może stracić apetyt. Próbując uniknąć nadmiaru jedzenia, będzie starał się zasnąć wcześnie lub uparcie odmawiać piersi. Przez to instynktownie chroni się przed ekscesami. Ale ta sytuacja obarczona jest brakiem zainteresowania samym procesem karmienia i utratą przyjemności z niego. Przyjmowanie jedzenia powinno pozostać błogością dla dziecka i matki - jego najlepszego przyjaciela i pielęgniarki. Jest to istotny czynnik dla skazania dziecka w rzetelności innych, który określa dietę dziecka w ciągu 3 miesięcy.

Jak dostosować harmonogram karmienia

Trzy miesięczne dziecko będzie czuć się bardziej komfortowo przyzwyczajając się do snu i jedzenia w określonych godzinach. Adaptacja do reżimu jest szybsza dzięki pomocy mamy. Wraz ze wzrostem masy dziecka zwiększają się odstępy czasu między karmieniami. Ważne jest wspieranie matki w ustalaniu regularności karmienia i zmniejszaniu ich dziennej ilości. Długie oczekiwanie na jedzenie sprawia, że ​​niecierpliwe dziecko cierpi, ale nie będzie się opierał, ale przeciwnie, będzie bardzo szczęśliwy, jeśli zostanie dobrowolnie obudzony 3 lub 4 godziny po poprzednim karmieniu.

Dzieci o masie urodzeniowej do trzech kilogramów zwykle wymagają 3-godzinnej przerwy między jedzeniem, a przy wadze około 4,5 kg wystarczają 4 godziny. Mama może naprawić stereotyp 4-godzinnej przerwy między karmieniami, karmiąc dziecko po 4 godzinach. Zatem żywienie dziecka w ciągu 3 miesięcy ustabilizuje się, zgodnie z reżimem. Jeśli dziecko próbuje zakłócić regularność jedzenia, płacząc po 2 godzinach, możesz przezwyciężyć tę trudność, nie zbliżając się do niego przez chwilę i dając szansę zasnąć ponownie. W przypadku ciągłego płaczu możesz podać trochę wody do picia. W ten sposób dziecko dostosowuje się do regularnych przerw w poborze mocy.

Matka, która karmi dziecko, gdy tylko się porusza, nawet jeśli karmiła go mniej niż 2 godziny temu, rozwija nawyk jedzenia małych posiłków, w krótkich odstępach czasu. Różne dzieci przyzwyczajają się do reżimu na różne sposoby, chociaż większość z nich przechodzi już od miesiąca do 4-godzinnego z pominięciem karmienia nocnego.

Nauczanie przestrzegania reżimu nie jest łatwe, wymaga cierpliwości i wysiłku.

Racja wieku

Potężny postęp, jaki zachodzi w rozwoju trzymiesięcznego dziecka, wymaga zmiany w procesie żywieniowym. Podstawą, jak poprzednio, jest płynny pokarm: w dalszym ciągu stosuje się mleko matki lub sztuczne mieszanki. W żywności od 3 miesięcy do wprowadzenia jakichkolwiek produktów uzupełniających. Przyspieszenie wzrostu i aktywności ruchowej powoduje wzrost apetytu. Z tego powodu ugruntowany lub nawet jeszcze nieustanowiony reżim może się załamać, aby móc ponownie zastosować klatkę piersiową na żądanie, która najprawdopodobniej będzie musiała zostać zwiększona. To nie jest powód do rozczarowania, bodziec będzie bliższy kontakt z dzieckiem i jego uśmiechem.

Monitorowanie reakcji 3-miesięcznego dziecka daje matce możliwość zwrócenia uwagi na oznaki sytości lub, przeciwnie, brak jedzenia. Pełne dziecko spowalnia ssanie, odwraca się od piersi lub od butelki.

Pod koniec 3 miesięcy u większości niemowląt nadszedł czas na wzrost. Uprawa i apetyt. Mamusie mogą odnieść wrażenie, że brakuje im mleka, a maleństwo chce jeść coraz więcej. Niektórzy, odwrotnie, odwracają się od klatki piersiowej i działają. Karmienie piersią jest czasami utrudnione przez zainteresowanie niemowlęcia otaczającym go światem, kiedy odwraca się, patrzy na wszystko wokół i odwraca uwagę od piersi.

Nie wiedząc o takich sytuacjach, matki w panice zamieniają się w przynętę, czego nie należy robić. Sprytna mała, zdając sobie sprawę, że zjedzenie posiłku z butelki jest o wiele łatwiejsze, całkowicie rezygnując z klatki piersiowej. Jest to często powodem, dla którego trzymiesięczne dzieci zmieniają się najpierw na mieszane, a później na sztuczne żywienie.

W rzeczywistości nie ma mniej mleka, tylko dziecko zwiększyło swoje potrzeby żywieniowe. Zjawisko to nazywane jest kryzysem laktacyjnym. Nie trwa długo i po kilku dniach mija.

Przedwczesna suplementacja

Tłumaczenie dzieci na suplementy nie rozwiąże problemu, wręcz przeciwnie, pogorszy to. Mieszanki są trawione znacznie dłużej i są wchłaniane gorzej niż mleko matki. Ostre przejście do innej kompozycji pokarmowej zmienia mikroflorę w jelitach niemowlęcia. Powrót do mleka matki nie powróci do poprzedniego stanu. Jelita dziecka są wypełnione drobnoustrojami beztlenowymi i rozpoczyna się ich rozmnażanie. Tylko jedno karmienie mieszanki dziennie może spowodować nieodwracalne skutki.

Wprowadzając do pokarmu dla dzieci 3 miesiące suplementu, jego asortyment nie powinien być rozcieńczany przy użyciu mleka koziego lub kefiru, które nie są przystosowane do jedzenia. Produkty te nie są przystosowane do wieku 3 miesięcy, szkodzą dzieciom do roku, zwiększając obciążenie nerek i trzustki.

Sztuczne dokarmianie

Istnieją sytuacje, w których karmienie piersią jest niewykonalne (leki, choroba). W takich przypadkach dziecko jest przenoszone do mieszanek żywności. Niemożność karmienia piersią nie powinna powodować poczucia winy u matki. Przy sztucznym odżywianiu pediatrzy zalecają częste karmienie w niepełnym wymiarze - sposób, w jaki ilość pokarmu jest podawana na życzenie dziecka, ale w ograniczonym zakresie i karmiona w ustalonym czasie. W tym samym czasie do butelki wlewa się trochę więcej mieszanki, niż jest to wymagane, aby dowiedzieć się, ile pokarmu potrzebuje dziecko. Nie trzeba go zmuszać, by go karmił, jeśli nie chce.

Podczas tworzenia menu sztucznego artysty zaleca się przestrzeganie pewnych zasad:

  • daj dziecku wodę;
  • ściśle przestrzegać metody przygotowania mieszaniny;
  • nie zaleca się zwiększania lub zmniejszania dawki;
  • Łączenie różnych mieszanin jest surowo zabronione;
  • pożądane jest przelanie zawartości butelki, której dziecko nie jadło;
  • Nie zalecamy karmienia dziecka siłą.

W wieku trzech miesięcy dziecko dorasta, zwiększa wagę i rozwija się. Okres ten sprzyja ustanowieniu diety i snu dziecka. Mleko matki pozostaje jedynym źródłem składników odżywczych. Ze względu na zwiększone zapotrzebowanie na okruchy w mleku matki, pożądane jest zwiększenie odstępów między karmieniami. Dzieci karmione piersią otrzymują mleko matki na żądanie i nie są ograniczone w czasie, aby pozostać przy piersi. Lekarze powinni nie spieszyć się z wprowadzeniem suplementu, aby nie zaszkodzić zdrowiu dziecka.

Jak karmić dziecko w 4 miesiące i ile?

Każdy nowy miesiąc życia małego człowieka to cała epoka. Wystarczy pomyśleć, jaką ścieżkę zajmie w ciągu zaledwie jednego roku. Całkowicie bezbronny stwór na oczach, dzień po dniu staje się mądrzejszy, bardziej dojrzały, silniejszy i silniejszy.

Jest to naturalny proces, który prowadzi sama Natura, choć nie bez aktywnego udziału rodziców. Ale nie mówmy zbyt wiele, ale przejdźmy do ważnej kwestii, która jest dziś aktualna - odżywiania 4 miesięcznego dziecka.

Z tego artykułu dowiesz się:

Podstawowa dieta dziecka w 4 miesiące

Zgodnie ze światową praktyką karmienia niemowląt, w wieku 4 miesięcy, głównym rodzajem odżywiania pozostaje mleko matki (lub formuła dla sztucznych zwierząt). Jego dzienne spożycie wzrasta do 800-900 gramów, a przerwy między karmieniami wynoszą 3-4 godziny.

Oznacza to, że w ciągu jednego dnia miękisz zostanie przyłożony do piersi co najmniej 6 razy i zjedzą w jednym siedzeniu około 120-140 gramów mleka. Ta ilość wystarcza do zapewnienia szybko rosnącego organizmu kompleksu witamin, minerałów, białek, tłuszczów i węglowodanów.

Jeśli z jakiegoś powodu, mleko matki nie było mało, to jest już w stanie zaspokoić apetyt swoich okruchów lub pediatrów zdiagnozowany Objawy niedokrwistości warto pomyśleć o sposobach wzmacniania laktacji lub wprowadzanie pokarmów uzupełniających.

Przynęta za 4 miesiące. Już to możliwe!

Wiele matek, wbrew opinii lekarzy są niechętne do zaoferowania 4-miesięcznego puree dziecko warzyw lub soku i doprowadza go wyłącznie dostosowaną mieszankę, która nie jest całkiem uzasadnione, ponieważ dziecko jest już całkiem gotowy do zapoznania się z nowymi produktami. Kluczowym argumentem w tym przypadku jest fizjologia.

Do 4 miesięcy dziecko praktycznie nie kontroluje ruchu własnego języka i tak naprawdę nie wie, jak połknąć. Oznacza to, że trudno jest poradzić sobie z pokarmem stałym. Nawet woda z łyżki trafia w tym momencie z trudem, a okruchy usiłują wypchnąć płyn z ust.

Ale po 4 miesiącach sprawa zyskuje nowe funkcje, a dziecko stopniowo uczy się jeść. W rzeczywistości z tego powodu nie trzeba obawiać się wprowadzenia w tym wieku żywności uzupełniającej jako dodatkowej żywności. Jeśli zrobisz wszystko dobrze, dziecko szybko opanuje niezbędne umiejętności.

Jak i co może karmić dziecko w 4 miesiące

Teraz, gdy wszystkie wątpliwości zostały rozwiane, możemy zacząć rozważać listę produktów akceptowanych jako żywność dla 4 miesięcznego dziecka. Należą do nich:

  • przecier warzywny;
  • przecier owocowy;
  • sok;
  • twarożek;
  • owsianka;
  • mieszanka mleka.

Przerażająca różnorodność, nieprawdaż? W końcu jednak konieczne jest stopniowe i nieznaczne dostarczanie nowej żywności.

Eksperci zalecają rozpoczęcie przynęty z homogenizowanymi puree ziemniaczanym z:

Niesłodzone puree z warzyw mogą nie od razu zadowolić dziecka, które jest przyzwyczajone do smaku słodkiego mleka lub formuły, a zatem wymagana jest rodzicielska wytrwałość i cierpliwość.

Kiedy dziecko próbuje warzyw (adaptacja zajmuje około 5-7 dni), może zaoferować owoce pokrojone do konsystencji przypominającej puree:

Najprawdopodobniej dziecko podejmie więcej polowania na te produkty, niż niewątpliwie sprawi przyjemność matce.

Jeśli chodzi o zboża, w ciągu 4 miesięcy najbardziej odpowiednią opcją odżywczą będą rozpuszczalne kaszki bezglutenowe:

  • ryż
  • gryka
  • kukurydza.

Pierwszy sok, który może wypróbować 4-miesięczne dziecko, to jabłko. W czasie eksploracji tego produktu lepiej jest go rozcieńczyć przegotowaną wodą, w przybliżeniu 1: 1 i nie podawać więcej niż łyżeczkę do herbaty, stopniowo zwiększając dawkę.

Przystosowany ser dla niemowląt, pożądane jest wprowadzenie tego drugiego, w ilości 1-2 łyżeczek do herbaty w postaci masy serowej, rozcieńczonej mlekiem matki lub mieszaniną.

Ile

Teraz podajemy kilka zaleceń dotyczących ilości jedzenia:

  • Warzywne / miąższu (w gramach): pierwszy dzień - 5, drugi - 10, trzeci - 15, czwarty - 20, piąty - 50, szósty - 90-100 siódmy - 120. W ostatnim dniu, jeden wabik może zastąpić jeden karmienia.
  • Owsianka (w gramach): pierwszy dzień - 5, drugi - 10, trzeci - 15, czwarty - 20, piąty - 50, szósty - 80, siódmy - 100-120.
  • Sok: w ciągu tygodnia jego ilość z łyżeczki zostaje zwiększona do 40-50 ml.

Wprowadzając pokarm uzupełniający, nie zapominaj, że lepiej podawać go rano i po południu, a mleko matki lub mleko modyfikowane są dostarczane w obecnej objętości (800-900 gr.). Najmniejsze reakcje alergiczne i nadmiernie luźne / ciasne stolce są powodem anulowania nowego produktu i poszukiwania jego zamiennika z dostępnej różnorodności.

Dieta 3 miesięczne dziecko

Jaki powinien być tryb dnia u 3 miesięcznego dziecka

W wieku trzech miesięcy prawie wszystkie dzieci tworzą codzienną rutynę. Należy zauważyć, że każde dziecko jest inne, co powinno być trybem dnia dla 3 miesięcznego dziecka, tylko on wie.

Konwencjonalnie codzienna rutyna może być podzielona na następujące podrozdziały, których przestrzeganie jest codzienne:

  • Sen - łączny czas trwania okresu uśpienia rzędu 16,5 - 17 godzin, co jest w następujący sposób: drzemek jest około 8 - 10 godzin w temperaturze 2-3 ustawia czas trwania 2-3 godzin nocy i snu - do 10 - 12 godzin.
  • Budząc się - całkowity czas czuwania wynosi około 4 godzin z przerwami 1,2 - 2 godzin.
  • Karmienie - dzieci karmione butelką, jedzą do ośmiu razy dziennie w regularnych odstępach czasu, a karmienie piersią - do 10-15 razy, jak w pierwszych 2 miesiącach, na życzenie.
  • Spacer - musisz chodzić co najmniej 3 godziny dziennie, zwykle czas chodzenia zbiega się z porą snu w ciągu dnia. Możesz chodzić kilka razy dziennie, z wyjątkiem spacerów w mroźne dni i obecności ulewnych deszczów.
  • Masaż i gimnastyka - wykonać po przebudzeniu dziecka z dobrym nastrojem, nie wcześniej niż pół godziny po zakończeniu karmienia. Czas trwania procedur wynosi 30-45 minut.
  • Zabiegi toaletowe - należy oczyścić twarz i oczy ciepłą wodą rano, oczyścić nos i, jeśli to konieczne, uszy, wyciąć nagietki.
  • Kąpiel - wieczorem przed snem przez 5-30 minut w ciepłej wodzie (37-380), wykonując różne ćwiczenia w wodzie. W przypadku dzieci nadpobudliwych kąpiel jest dozwolona w porze obiadowej.
  • Działania edukacyjne, narracja wierszy i bajek powinny być obecne podczas czuwania dziecka, zaleca się naukę z dzieckiem przez 5 minut nie więcej niż 2 - 3 razy po południu. Śpiewanie cichych piosenek, kołysanek, zaleca się stosować w chorobie lokomocyjnej dla najwcześniej zasypiającego dziecka.
  • Profilaktyczne podawanie roztworu witaminy D3 - w pochmurne dni latem i późną jesienią, zimą i wczesną wiosną kalendarz witaminy D3 jest warunkiem wstępnym dla wszystkich dzieci bez wyjątku. Późną wiosną, latem i wczesną jesienią, jeśli jest wystarczająco dużo słońca, można pominąć leki zapobiegawcze.

Ogólnie rzecz biorąc, odpowiadając na pytanie, jaki powinien być tryb dnia dla 3 miesięcznego dziecka, możemy powiedzieć, że powinien czuć się komfortowo nie tylko dla dziecka, ale także dla rodziców.

Zalecamy czytanie

3 miesięczne dziecko

Wiek piersi jest szczególnie odpowiedzialny za rodziców, ponieważ w tym czasie stają się wszystkie ważne narządy i układy dziecka. Błędy w żywieniu w tym okresie mogą wpływać na dalszy rozwój dziecka, nie w najlepszy sposób. Przy sztucznym karmieniu podczas normalnego rozwoju trzymiesięcznych niemowląt zaleca się karmienie do sześciu razy dziennie po 3 # 8209, 4 godziny z przerwą w godzinach nocnych do 6 godzin. Z brakiem wagi - siedem razy w ciągu 3 godzin.

Jeśli dziecko nie ma apetytu i niedostatecznego przyrostu masy ciała, zmniejszonej odporności, schemat żywienia jest wybierany na życzenie każdego dziecka. Zapotrzebowanie na płyn jest uszlachetniane w zależności od rodzaju żywienia, ogólnego samopoczucia, warunków klimatycznych życia i wynosi w przybliżeniu 100-120 ml na 1 kg masy ciała. Ponadto, płyn może być podawany indywidualnie od 50 do 200 ml dziennie, jeśli dziecko odczuwa silne pragnienie. Płyn podaje 1-2 łyżeczki w odstępach między karmieniem lub w nocy w momencie przebudzenia. Należy pamiętać, że zwiększona ilość płynu może przyczyniać się do rozwoju zaburzeń równowagi wodno-solnej w organizmie, ponieważ funkcjonalnie niedojrzałe nerki nie usuwają w najlepszy sposób nadmiaru płynu z organizmu.

Niedopuszczalne jest podlewanie dziecka przed karmieniem, ponieważ osłabia to apetyt. Woda powinna być świeżo gotowana w temperaturze pokojowej bez żadnych dodatkowych składników, aby uniknąć patologicznych odchyleń w stanie zdrowia (zakłócenie metabolizmu węglowodorów, otyłość itp.). Możesz zrobić słabo pikantną herbatę, bulion, wodę lekko zakwaszoną sokiem z cytryny. Racjonalne żywienie zakłada głównie karmienie piersią niemowląt z mlekiem matki. Udowodniono, że w pierwszych 3-4 miesiącach dieta dziecka powinna składać się wyłącznie z mleka. Wczesne wprowadzenie soków i przecierów do menu żywnościowego dziecka może przyczynić się do powstania zaburzeń trawiennych (30%) i reakcji alergicznych (40%).

Tylko w takiej sytuacji, jeśli dziecko ma zły przyrost masy ciała, objawy krzywicy, anemię, jeśli jest karmione mieszanym lub sztucznym pokarmem, jeśli z jakiegoś powodu mleko matki jest niekompletne, możliwe jest wprowadzenie uzupełniającej żywności z 3,5 miesiąca. Wprowadzenie soków i tłuczonych ziemniaków jest bardzo poważnym krokiem w przejściu dziecka do bardziej gęstego i stałego pokarmu. Paszę należy dodawać bardzo ostrożnie, powoli, stopniowo, ze wzrostem objętości i zasięgu. Powinien mieć umiarkowanie słodki lub słodko-kwaśny smak. W żadnym wypadku nie można dodać cukru. Dla normalnej absorpcji soki z kwasem należy rozcieńczać w stosunku 1: 1 przegotowaną wodą o temperaturze pokojowej. Zaledwie tydzień później można przejść do nierozcieńczonego soku.

Pierwszy sok dla dzieci to jabłko. Najpierw daj kilka kropli, następnego dnia - 0,5 łyżeczki po dwóch karmieniach, przynosząc dzienną ilość do 4-6 łyżeczek (20-30 ml) w ciągu miesiąca. Takie rozdrobnienie pozwoli uniknąć zaburzeń trawienia i szybko określić rozwój skutków ubocznych. Soki nie powinny być używane zamiast wody, aby ugasić pragnienie. Podaje się je pod koniec karmienia, w przeciwnym razie może zmniejszyć apetyt. Wszystkie nowe soki można podawać niemowlętom tylko wtedy, gdy dziecko jest już przyzwyczajone do spożywania, a nie w pełni, ale stopniowo. Soki warzywne i owocowe nie powinny być mieszane, ponieważ wiele z nich zawiera ascorina-zę, która rozkłada witaminę C. Ta kategoria nie obejmuje wyłącznie soku z czarnej porzeczki: jest bardzo bogaty w kwas askorbinowy i nie zawiera tego enzymu.

Możesz podać naturalne świeżo przygotowane soki, ale istnieje możliwość ich bakteriologicznego zanieczyszczenia w procesie ich pozyskiwania. Wybór soków jest niezbędny w zależności od stanu zdrowia dziecka. Sok z wiśni, granatu, czarnej porzeczki i czarnej porzeczki - zawierają garbniki, dlatego są przydatne dla dzieci z niestabilnym krzesłem. Śliwka, kapusta i buraki najlepiej nadają się dla dzieci z tendencją do zaparć. Nie zapominaj, że przy wyborze żywności dla dziecka ważne miejsce przypisuje się jego indywidualnym cechom i stanowi zdrowia, które może ustalić jedynie pediatra.

Prawidłowe odżywianie dziecka w wieku 3 i 4 miesięcy

Każdego miesiąca życie noworodka wypełnia się czymś nowym. Jego umiejętności są rozwijane, codzienna rutyna i dieta się zmieniają. On sam się zmienia i już nie można rozpoznać w nim nowo narodzonego dziecka. Czasami można złapać poważny lub zamyślony wygląd, którego wcześniej nie zaobserwowano. Reakcja na wszystko, co się dzieje, uległa eskalacji.

Szybki rozwój następuje dzięki odpowiedniemu odżywianiu i stałemu reżimowi dnia. Dziecko rozwija się codziennie w pierwszych latach życia. Ale to jest w wieku 3 i 4 miesięcy, warto zastanowić się nad zmianami w diecie.

Pomoc pediatry we wprowadzaniu uzupełniającej żywności

Podczas rutynowych badań lekarskich młode matki powinny nie tylko interesować się tym, jak dziecko dorastało, czy też przybrało na wadze. Rodzice powinni być zainteresowani tym, czy odpowiednio przestrzegają systemu żywienia dziecka i jak dieta dziecka może się zmienić w ciągu 4 miesięcy. Karmienie dziecka w wieku 3-4 miesięcy powinno być tylko mlekiem matki, jeśli nie jest karmione sztucznie. Pediatra podczas rutynowego badania powie ci, jakie produkty można dodać do odżywiania dziecka w ciągu 3 miesięcy. Jakie produkty są wchłaniane szybko, ale z tego, co może wydawać się alergią lub skazą. Każde dziecko jest już osobowością, indywidualnością, jego ciało może być wrażliwe na zmiany w diecie.

Niemowlęta na sztucznej diecie, z niewłaściwym wprowadzeniem pokarmów uzupełniających, ostrą zmianą ilości jedzenia i stresu mogą powodować kolkę, skurcze w brzuchu, a nawet zacząć rozwijać krzywicę. Przy tak tragicznych konsekwencjach konieczne będzie długie leczenie szpitalne. Dlatego młodym matkom nie zaleca się po prostu szukać pomocy i porady od pediatrycznych pediatrów przez 3 i 4 miesiące po przyjęciu diety dziecka przez 3 i 4 miesiące. Przeczytaj więcej o wprowadzaniu pokarmów uzupełniających dla dzieci karmionych piersią →

Odżywianie dla dzieci w wieku 3 i 4 miesięcy

Dziecko karmione piersią w wieku 3 miesięcy je 16 razy dziennie. Krótko mówiąc, czas od jednego do następnego karmienia w nocy może wynosić 2,5-3 godziny. Nocne karmienie dziecka w wieku 4 miesięcy różni się tylko tym, że przedział czasu wzrasta z 3 godzin do 4.

Prikorm nie powinieneś prowadzić przed 4 miesiącem życia. Jelito dziecka w wieku 3 miesięcy jeszcze się nie uformowało, żołądek nie jest gotowy na trawienie dla niego nowego, bardziej sztywnego i agresywnego pokarmu. Dziecko, choć silne, osiągnęło czwarty miesiąc życia, ale nie na tyle, aby drastycznie zmienić dietę.

Posiłki 4-miesięczne dziecko i jego menu

Lepiej omówić wszystkie subtelności karmienia dziecka z pediatrą, powie ci, czy możliwe jest wprowadzenie nowych produktów w tym wieku, czy też nie. Menu dziecka w wieku 4 miesięcy może być zmieniane z niewielką ilością soku warzywnego, owocowego lub jagodowego, a później - z tłuczonymi ziemniakami. Pierwszym i głównym suplementem może być tylko jabłko. Jest podawany po posiłku głównym, mleku matki lub dostosowanej mieszance.

Sok z tego owocu jest szybko trawiony i łatwo odczuwalny przez organizm. Po raz pierwszy wprowadzony do diety jabłka warto obserwować reakcję ciała dziecka. Zwykle wszystko idzie dobrze, nie ma wysypki na skórze, zachowanie się nie zmienia, krzesło jest takie samo, dziecko nie jest drażliwe. Jeśli coś jest denerwujące dla dziecka, a dzieje się to w dniu karmienia pierwszym karmieniem, należy zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego specjalisty.

Po przyzwyczajeniu organizmu do jabłek można zacząć stosować dietę warzywną. Ale warto zauważyć, że są one głównym pożywieniem, mlekiem z piersi lub dostosowaną mieszanką, więcej. W ten sposób karmienie mlekiem zostaje zastąpione. Codzienne podawanie dziecku pokarmów uzupełniających, jego dawka musi zostać zwiększona. Pierwszego dnia zmiany diety nie należy podawać dziecku więcej niż 2 łyżeczki nowego pokarmu. Stopniowo zwiększając stawkę, trzeba dojść do 150 gramów. Ta dawka pomoże całkowicie zastąpić karmienie piersią lub dostosowaną mieszankę.

W wieku 4 miesięcy dziecko ma takie menu:

  • Śniadanie: mleko z piersi lub mieszanka (około 200 ml)
  • Drugie śniadanie: 150 gr. przecier warzywny, 50 gr. przecier owocowy
  • Obiad: mleko z piersi lub dostosowana mieszanka - 200 ml. 25 gr. sok owocowy
  • Bezpiecznie: mleko z piersi lub mieszanka (około 200 ml), 25 gr. sok owocowy
  • Kolacja: mleko z piersi lub mieszanka (około 200 ml)

Jeśli ustaliłeś prawidłowy schemat żywienia i dobre odżywianie dziecka w wieku 4 miesięcy, możesz być pewien, że Twoje dziecko będzie zdrowe i silne. Leczenie diety i reżimu żywienia powinny być poważne i, jeśli to konieczne, szukać pomocy u pediatry.