Masaż dla dzieci

Moc

Czas trwania masażu dziecka może być inny. Czas trwania procedury i liczba dni zależy od ogólnego stanu dziecka, wskazań do procedury i innych cech. Zasadniczo wśród specjalistów terapeutyczny masaż dziecka trwa tak długo, jak zaleci to lekarz. Liczy się to, jak diagnozowana jest patologia i jak daleko ona działa.

Czas trwania masażu profilaktycznego dla dzieci zależy od następujących wskaźników:

  • Wiek
  • Psychoemocjonalna i fizyczna kondycja dziecka.

Jak długo powinien trwać masaż dziecka?

W bardzo krótkim czasie masaż niemowlęcia zależy bezpośrednio od mojego nastroju i zajmuje średnio 15-20 minut, ale nie więcej niż 25. Jednocześnie nie jest jasne, jak długo trwa sesja. Pierwszy raz procedura nie trwa długo. W końcu dziecko powinno lubić i pamiętać pozytywne uczucia, niemożliwe jest wywoływanie strachu, negatywnych emocji.

Średni czas manipulacji u dzieci w wieku od 6 miesięcy do roku wynosi pół godziny (dotyczy to ćwiczeń gimnastycznych). Możesz go zwiększyć, jeśli:

  • Dziecko nie ma negatywnej reakcji.
  • Jest całkowicie zdrowy.

Mama może codziennie wykonywać zabiegi zapobiegawcze u dziecka.

Niemożliwe jest przeprowadzenie manipulacji:

  • Wcześniej niż pół godziny przed karmieniem.
  • 40 minut po tym.
  • Godzinę przed spacerem.
  • Od razu wróciłem z niej.

W zależności od nastroju dzieci mogą zostać zredukowane lub pominięte.

Jeśli specjalista wykona manipulacje, czas trwania kursów masażu dziecka wynosi 10-15 sesji, które są powtarzane w ciągu dwóch tygodni. Zalecane jest trzymanie dziecka w pewnym okresie jego dorastania - jest to:

Czas trwania sesji u dzieci w wieku od 1 do 3 lat trwa 30-40 minut.

W przypadku dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym wskazane jest przedstawienie zajęć profilaktycznych w formie gry. Masaż dziecka odbywa się dla siebie nawzajem lub w połączeniu z różnymi rymowankami, dowcipami, piosenkami. Nie ma ograniczeń czasowych. Główną zasadą jest to, że procedura powinna przynosić fizyczną przyjemność i być psychologicznie komfortowa. Eksperci zalecają masażystom, aby podczas ręcznego naświetlania w tej grupie wiekowej nie przekraczali godziny. Jeśli nie wykonujesz masażu ogólnego, a masaż strefowy, przybliżony czas trwania jest następujący:

  • Z tyłu jest 30 minut.
  • Kręgosłup szyjny - 10.
  • Strefa kołnierza - 15.
  • Oddział klatki piersiowej - 20.
  • Strefa lędźwiowo-krzyżowa - 20.
  • Bicz i kończyny dolne (ręce, nogi) - 10.
  • Głowa - 15.

Czas można regulować, ale trzeba pamiętać o jego dostosowaniu, co oznacza, że ​​już nie znaczy lepiej. Najważniejsze - dobre samopoczucie dziecka i stan psychiczny.

Masaż dla dziecka - ile to kosztuje, ile to trwa, ile dni idzie i inne pytania

Czy dziecko potrzebuje masażu?

Masaż jest potrzebny wszystkim! Zarówno małe dzieci, jak i dorośli. Masaż niemowląt jest najbardziej potrzebny - przyczynia się do prawidłowego tworzenia szkieletu i zapobiega wielu problemom zdrowotnym na najwcześniejszych etapach.

Kiedy zacząć masaż dziecka?

Pierwszy masaż dla niemowlęcia zalecany jest po 3 miesiącach. Ponadto, przebieg korzystnie powtarza się co trzy miesiące do roku, to jest po 6, 9 i 12 miesiącach.

Jak długo trwa masaż i ile dni trwa kurs masażu dla dziecka?

Jedna sesja trwa około pół godziny. Kurs składa się z 10 dni z rzędu.

Dziecko śpi po masażu - czy to dobrze?

Bardzo dobrze Jeśli dziecko szybko zasypia po zabiegu, oznacza to, że masaż jest wysokiej jakości, a specjalista wzbudza zaufanie i spokój dziecka!

Dlaczego po masażu dziecka pojawia się wysypka?

Wysypka po masażu jest częstym zjawiskiem, ale z reguły szybko mija. Jeśli wysypka cię przeraża, spróbuj anulować olej, który został podany terapeucie. Więc ostatnie sesje zrobiliśmy masaż na sucho, a wysypka minęła. Ponadto wysypka może dotyczyć czyjegoś dotknięcia, ponieważ skóra dziecka jest bardzo delikatna i wrażliwa.

Czy mogę iść z dzieckiem po masażu?

Może i powinien być! Powiedziałbym, wyjdź za pół godziny, ale kiedy myślisz, te pół godziny po prostu miną, a dziecko będzie miało czas na ochłonięcie. Więc chodźcie na zdrowie!

Temperatura wzrosła po masażu u dziecka - co robić?

Jeśli temperatura nie przekracza 37,1 ° - nic nie rób. Ciało dziecka jest rozgrzane, więc lekkie wzmocnienie jest naturalne. Jeśli temperatura zaczyna nabierać tempa, lepiej pozostać w domu i patrzeć, zestrzelić po osiągnięciu 38,5 stopnia. W tym przypadku masaż nie jest do winy, tylko dziecko podniosło infekcję, a kurs będzie musiał być odłożony do czasu wyzdrowienia.

Po ilu dniach możesz masować dziecko po chorobie?

Jak tylko temperatura stanie się normalna bez przyjmowania leków przeciwgorączkowych. To jest, na przykład, wczoraj temperatura wynosiła 38,5, zestrzelona z cefeconem, dziś temperatura nie przekracza 37. Jeśli jutro też nie wzrośnie, możesz rozpocząć masaż lub stanąć na jeszcze jeden dzień dla spokoju ducha.

Kiedy mogę masować dziecko po szczepieniu?

Jeśli nie ma temperatury (patrz poprzedni akapit), to następnego dnia. Tego samego dnia nie ryzykowałbym - szczepionka jest tak stresująca dla dziecka, a miejsce wstrzyknięcia może go boleć i pocierać.

Co musisz wiedzieć o kąpieli dziecka po masażu?

Po rozpoczęciu masażu zaleca się kąpać dzieci w kojących ziołach co drugi dzień. Powinno to nastąpić w ciągu 30 dni - czyli tylko 15 kąpieli w ziołach i 15 w normalnej wodzie. Zioła pomogą twojemu dziecku dobrze zasnąć - dla niektórych dzieci masaż może wywoływać efekt stymulujący. Mięśnie mogą ranić, a nowe wrażenia utrudniają uspokojenie. Zalecono nam kąpiel w igłach, ale po takiej kąpieli zauważyłem wysypkę i postanowiłem wykąpać się z rzędu. Ale córka dobrze spała wieczorem po masażu, tak że druga połowa kursu była kąpana w bieżącej wodzie.

Co robić w domu dla dzieci?

To bardzo interesujące pytanie organizacyjne. Kiedy masażystka przyszła do nas po raz pierwszy, byłam pewna, że ​​masaż odbędzie się na przewijaku, ponieważ mamy duży. Jednak specjalista zauważył... stół kuchenny! Z początku byłam zakłopotana i dopiero wtedy zdałam sobie sprawę, że stół do przewijania na masaż był zupełnie niewystarczający - potrzebowałem dużo więcej miejsca. Kładziemy na stole koc, flanelową pieluszkę na górze i jednorazową na samej górze. Ponadto, w kuchni i masażystce, a matka może normalnie siedzieć, a nie stać nad duszą - może zdenerwować dziecko. Teraz rozumiem, że stół kuchenny jest najlepszą opcją do masażu dziecka w domu.

Ile kosztuje masaż dziecka?

A ostatnie pytanie dotyczy ceny przyjemności. W Moskwie masaż dla dzieci kosztuje od 800 do 2000 rubli za sesję. To, co jest niższe lub wyższe niż ta cena, powinno budzić wątpliwości. Zapłaciliśmy 1000 rubli, czyli 10 000 rubli za cały 10-dniowy kurs. Moja koleżanka z tego samego obszaru dała 2000 rubli za masaż - tak samo tylko masażystka kąpała dziecko. Przepraszam, ale ja mogę kąpać moje dziecko, więc cena wydaje mi się zbyt wysoka. W wyspecjalizowanych ośrodkach masaże zazwyczaj kosztują 1500 rubli, w tym przypadku masażyści zazwyczaj pobierają opłatę za podróż i wynajem. 1000 rubli - najczęstsza opłata za masaż dziecka w domu w Moskwie.

Wszystko, co tu napisano, jest czystym doświadczeniem i wiedzą, którą otrzymałem od mojej masażystki. Jeśli masz sprawdzonego specjalistę, a nasze opinie nie pasują - zaufaj swojemu mężczyźnie. Zebrałem informacje dla tych, którzy wątpią lub chcą, ale boją się zrobić kurs masażu dla dziecka, a także dla tych, którzy zapomnieli lub wstydzili się prosić o coś od swojego masażysty.

Jeśli masz inne pytania dotyczące masażu niemowląt w domu, jestem gotów odpowiedzieć na nie w komentarzach!

Ile kosztuje masaż dziecka?

Młode matki jakoś wymyślić pytanie, ile masować dziecko, gdy przychodzi bezpośrednio do niego. I oczywiście zawsze chcesz usłyszeć kompetentną opinię na ten temat. Ile procedur masażu zrobić, ile czasu na masaż i ile kursów masażu dla dzieci są wszystkie pytania tego samego tematu, ale różne w odpowiedziach. Na stronie happybabymassage.ru wszystkie artykuły są pisane przez lekarzy i zawsze staramy się pomóc rodzicom znaleźć odpowiedzi na ich pytania. Liczba procedur masażu dla dzieci może się różnić w zależności od diagnozy, tolerancji zabiegu, skuteczności masażu, indywidualnych cech ciała dziecka. Jeśli jest to tylko ogólny masaż wzmacniający, zalecamy wykonanie 10-15 procedur, trwających 40-60 minut, liczba kursów jest indywidualna.

Ile masować dziecko chorobą (diagnoza)?

Liczba zabiegów masażu może zależeć głównie od ciężkości choroby. Bezpośrednio proporcjonalnie, im silniejsza klęska, tym bardziej musisz pracować z dzieckiem. Specjaliści ośrodka Happy Baby dla masażu dziecięcego zalecili co najmniej 15 zabiegów masażu leczniczego na jeden masaż. Zdarza się, że kursy muszą zostać powtórzone.

W przypadku różnych problemów dzieci (diagnoz) istnieje przybliżone rokowanie leczenia:

  • Przy dystonii (hipertonus lub hipotonia, asymetria tonu) masaż odbywa się od 1 kursu (15 sesji) do 4-5 kursów rocznie. Ale są to głównie dzieci poniżej jednego roku życia.
  • Z krzywy zrobić co najmniej 2 kursy z 15 procedur. Nawet jeśli napięcie w dotkniętych mięśniach zmniejszyło się po pierwszym kursie masażu, zalecamy powtórzenie kursu w ciągu 1-1,5 miesiąca w celu utrwalenia efektu.
  • Problemy ortopedyczne u dzieci wymagają co do zasady długotrwałego leczenia. Ile sesji (procedur) i kursów masażu stóp płaskich, nóg w kształcie litery X, stopy końsko-szpotawej, skoliozy, złej postawy (kifozy, hiperlordozy, przygarbienia, ospałej postawy), kościa stóp i nóg? Jest to pytanie, które niepokoi rodziców na drugim miejscu, po pytaniu "czy jest traktowane?" W przypadku naruszeń natury ortopedycznej, liczba sesji masażu w jednym kursie wynosi 15-20, a liczba kursów waha się od dwóch. Czas trwania leczenia może zależeć od ciężkości zmiany i podatności organizmu na procedury. W przypadku niektórych z opisanych powyżej problemów dziecięcych wymagane jest przeprowadzanie 4-5 kursów masażu z gimnastyką rocznie, przez kilka lat.
  • Ile masować dziecku przepuklinę pępkową, osłabienie pępowiny? Polecamy od 2 kursów po 12-15 zabiegów, oczywiście masaż z naciskiem na mięśnie brzucha i tkanki tworzące pierścień pępowinowy.

Istnieje wiele chorób, aby uzyskać pełniejszą odpowiedź na swoje pytania, sugerujemy skontaktowanie się z centrum masażu dla dzieci "Happy Baby" pod numerem 8-499-394-17-11 lub 8-926-605-74-70.

Jak duży masaż ma dzieci w odniesieniu do indywidualnej tolerancji?

Jaka może być złożoność lub cechy? Niewielka część dzieci nie lubi dotykać, a jeszcze bardziej masować, ale zdarza się, że musi być zrobiona do celów leczniczych. Dlatego musisz bawić dziecko w każdy możliwy sposób i wykonywać masaż. Czas i liczba zabiegów indywidualnie, ale po to, aby dziecko nie zaczęło napad złości. Zalecana liczba procedur wynosi 10-15, a jest tyle kursów, ile wymaga diagnoza.

Przedwcześnie urodzone niemowlęta, małe dzieci, niemowlęta poniżej 3 miesiąca życia wymagają szczególnej uwagi. W tej kategorii dzieci wciąż występuje niewielka podaż sił w ciele, dlatego nie zalecamy ich przeciążania. (Artykuł jest napisany dla strony happybabymassage.ru, zabrania się go kopiować!). Zalecana liczba procedur 10, czas procedury od 15 do 40 minut.

Radzimy również zwrócić szczególną uwagę na niechęć dzieci w wieku 3-7 lat do gimnastyki po masażu. Faktem jest, że czasami dzieci nie mogą sprzeciwić się rodzicom i są zmuszane do posłuszeństwa, początkowo są podnoszone w ten sposób, więc gdy dziecko jest zmuszane do uprawiania gimnastyki, ciało może temu zaprotestować, zwiększając temperaturę, a nadmierne lub długotrwałe obciążenie pracą lub nudę może spowodować niechęć do angażowania się.. Drodzy rodzice, nie wywierajcie presji na dzieci z waszym autorytetem, dziecko powinno być zainteresowane robieniem (dla małych), lub powinno być świadome przydatności i konieczności zajęć (dla starszych dzieci). Zalecana liczba zabiegów to 12-15, a kursy zostaną określone przez masażystę w trakcie leczenia (na liczbę kursów wpływa wiele czynników).

Odpowiadając więc na pytanie o to, jak dużo dzieci powinno się poddawać masażowi w odniesieniu do indywidualnej tolerancji, można powiedzieć, że wszystko jest indywidualne. Doświadczony dobry terapeuta dziecięcy sam określi, jak pożądane są sesje i kursy masażu dla niemowląt i starszych dzieci.

Jak wykonać masaż dla dzieci od 3 do 6 miesięcy i może

Masaż dla niemowląt jest niezbędny do rozwoju zdolności motorycznych i tworzenia napięcia mięśniowego. To świetny sposób na nawiązanie kontaktu z dzieckiem i komunikację. Jeśli wykonujesz serię ćwiczeń każdego dnia, pomoże to w poprawie zdrowia Twojego dziecka i zapobieganiu różnym chorobom.

Ważna i przydatna procedura

Masaż dziecka najlepiej wykonywać w czasie, gdy dziecko jest w dobrym nastroju, nie głoduje i nie chce spać. Nie zaleca się stosowania różnych kosmetyków (kremów, olejków, balsamów). Przed masowaniem dziecka pomieszczenie musi być wentylowane. Umyć ręce mydłem i rozgrzać. Temperatura powietrza powinna być komfortowa (+21 stopni).

Cechą masażu, która jest wykonywana dla dziecka od 3 do 6 miesięcy, jest zwiększenie liczby rodzajów ruchów dłoni. Kurs obejmuje nie tylko ruchy, głaskanie i ugniatanie.

Podczas wykonywania masażu wszystkie ruchy są połączone z rachunkiem, można powiedzieć dziecinnym rymowankom delikatnym głosem. Jak długo trwa masaż tonikowy? Procedura nie powinna być dłuższa niż 30 minut. Po zakończeniu masażu dziecko powinno być ciepło ubrane. Ile dni potrzebuję masażu? Kurs zazwyczaj trwa 10 dni.

Ogólny masaż dla niemowląt w wieku od 3 do 6 miesięcy ma na celu kształtowanie normalnego tonu rąk i nóg, uczenie się, jak zmieniać pozycję ciała (przewracanie się, samodzielne siedzenie), przygotowywanie mięśni ramion do zdolności chwytania i przytrzymywania zabawki, stymulowanie aktywności mowy.

Przebieg masażu dla dziecka od 3 miesięcy można wykonać w celach leczniczych, na przykład z astmą oskrzelową, zapaleniem płuc, z hipertonią lub zaparciami.

Przebieg masażu prowadzonego przez dziecko w wieku od 3 do 6 miesięcy ma swoje przeciwwskazania:

  • krostkowe zmiany skórne;
  • choroby układu krążenia;
  • ostra faza wszelkich chorób;
  • patologiczne zmiany w pracy i strukturze serca;
  • ze zwiększoną nerwowością dziecka;
  • kiedy ma wysoką temperaturę ciała.

Silne ruchy ciśnieniowe i wstrząsowe, klaskanie są przeciwwskazane. Powoduje to nadmierne pobudzenie układu nerwowego i podrażnienie receptorów.

Technika masażu na różnych częściach ciała.

Stopy

  • Masaż niemowląt rozpoczyna się od uderzeń.
  • Następnie od pięty do palców kilkakrotnie spędź plecy i zewnętrzną stronę dłoni.
  • Kciuk wykonał faliste ruchy.
  • Wbity zewnętrzną i zewnętrzną część pięt.
  • Następnie przystąp do lekkiego stukania opuszkami palców. Wystarczy 8 lekkich uderzeń na każdej stopie.
  • Następnie możesz zgiąć i rozłożyć stopę.
  • Lekkie głaskanie nóg zaczyna się od stóp i przechodzi w biodra. W kilku ruchach - na każdej z nóg, zaczynając od dołu do góry.
  • Następnie przesuń palcami po pierścieniu. Noga jest owinięta wokół kciuka i palca wskazującego obu dłoni. Skręcenie każdej dłoni powinno odbywać się rytmicznymi ruchami do kolan. Nie możesz dotknąć wgłębienia, które znajduje się pod kolanem. Kiedy pojawia się lekkie zaczerwienienie, ćwiczenie się kończy. Zewnętrzną część uda pociera się koniuszkami palców.
  • Z 4 miesiącami łączy się z ugniataniem mięśni nóg. Ćwicz "Filcowanie". Noga jest owinięta wokół dłoni tak, że dłoń jednej ręki będzie na wewnętrznej stronie dolnej nogi, a druga na zewnątrz. Obracając stopę dziecka, musisz podnieść się do góry. Masaż stóp wykonuje się ruchami gładzącymi.
  • Wyginanie i rozcieńczanie nóg (rozwija się staw biodrowy).
  • Mięśnie nóg można wzmocnić za pomocą następujących ćwiczeń. Po złożeniu dłoni za rękę, należy ją najpierw wyprostować, a następnie zgiąć w kolanie. Postaw stopę na powierzchni i przesuń ją. Jeśli ciężko jest wykonywać ćwiczenia na nogi, należy odłożyć je na późniejszy okres. W międzyczasie możesz po prostu uderzyć stopę dziecka o twardą powierzchnię.

Brzuch

  • Rozpocznij od lekkich ruchów kołowych w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.
  • Wykonuj jednoczesne obrysy obiema rękami w przeciwnych kierunkach.
  • Dłonie obu rąk skierowane są ku sobie.
  • Tarcie palcami. Możesz zrobić w dowolnym kierunku: zgodnie z ruchem wskazówek zegara, po przekątnej, w kształcie spirali.

Klatka piersiowa

  • Łatwe głaskanie powierzchni mostka.
  • Tarcie palcami od środka do pachy.
  • Następnie na środku dna i w kierunku ramion.
  • Tempo można dodać. Naciskając opuszkami palców, przechodząc od środka do powierzchni bocznej.
  • Zakończ masaż ruchami głaskania.
  • Rozpocznij masaż dłoni dłońmi. Aby to zrobić, ręka jednej z rąk jest unieruchomiona dłonią i wykonuje koliste ruchy.
  • Następnie każdy palec jest masowany od podstawy do końcówki.
  • Poniżej są masowane ramiona. Są głaskane od ręki do ramienia. Wtedy możesz pocierać pierścień.
  • Gimnastyka dla dłoni wzmocni mięśnie i umiejętności chwytania. Kciuk jest wkładany do dłoni dziecka. Następnie ręce stopniowo podnoszą się i opadają.
  • Ręce dziecka są rozdzielone na boki, a następnie połączone i skrzyżowane na klatce piersiowej.
  • Pociągnij uchwyty dziecka do przodu. Następnie zgiąć jeden uchwyt i jednocześnie zgiąć drugi.

Z tyłu

  • Głaskanie i pocieranie zaczynają się od dolnej części pleców. Tarcie można wykonać w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara i można to zrobić obiema rękami w różnych kierunkach od kręgosłupa.
  • Gdy dziecko ma 4 miesiące, możesz wykonać ruch "piłowanie". Dłonie są ustawione tyłem do tylnej części dziecka w niewielkiej odległości od siebie. Ruch odbywa się w przeciwnych kierunkach.

Ten kurs masażu trwa 10 dni. Nie możemy zapomnieć o rymach, piosenkach i prostej komunikacji.

Tonizowanie lub relaks

Tonizujący masaż, który sprawia, że ​​małe dziecko, trwa znacznie mniej niż normalnie. Jak długo powinno to trwać? Pożądany efekt masażu jest zauważalny niemal natychmiast. Czas trwania masażu wynosi nie więcej niż 15 minut. Wszystkie ćwiczenia oparte są na ruchu wibracyjnym. Są również ugniatanie, głaskanie, stukanie. Zacznij najpierw przetwarzać mięśnie grzbietu, płynnie poruszając się do mięśni ramion i nóg.

  • Masaż rozpoczyna się od głaskania i tarcia. Ten etap jest niezbędny do rozgrzania ciała i przejścia do innych ćwiczeń.
  • Ugniatanie. Wzmacnia krwawienie i podnosi witalność.
  • Klepanie i gwintowanie poprawiają funkcję narządów wewnętrznych.
  • Wibracja naprawia i uzupełnia wszystkie inne manipulacje.

Przebieg masażu u dziecka do 6 miesiąca życia poprawia metabolizm, zwiększa aktywność, usuwa senność, normalizuje aktywność sercowo-naczyniową i umysłową.

Jeśli potrzebujesz dziecka w wieku 3 miesięcy, przeciwnie, możesz uspokoić, relaksujący masaż pomoże. Sensowny jest kurs masażu przed snem. Pożądane jest, aby takie ćwiczenia były wykonywane w tym samym czasie. Jak długo trwa ten masaż? Należy to zrobić nie więcej niż 15 minut.

Relaksujący masaż obejmuje lekkie głaskanie, stukanie, otarcie. Może to zrobić każdy członek rodziny. Najlepiej zrobić relaksujący kurs ćwiczeń po pływaniu.

Relaksujący masaż powinien rozpocząć się od twarzy. Głębokie ruchy przechodzą od czoła do kości policzkowych i podbródka. Musisz dotknąć lekko palcami. Wszystkie ruchy są wykonywane powoli. Możesz pozostać na płatkach uszu i masować je.

Następnie ręce dziecka zostają zajęte i rozwiedzione na boki, a następnie skrzyżowane na klatce piersiowej. To ćwiczenie jest przydatne dla mięśni mostka. Idź na tył. Ręka gładząca plecy od góry do dołu, bez wpływu na kręgosłup. Brzuch jest masowany zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Wstrząsanie twoim ciałem pomoże rozładować napięcie. Dziecko podnosi się pod pachami i unosi się pionowo, trzymając głowę.

Relaksującemu masażowi powinna towarzyszyć rozmowa z dzieckiem, mówienie wierszy, śpiewanie piosenek, można włączyć cichą cichą muzykę. Odpowiednio wykonany masaż relaksacyjny zapewni dziecku 3-6 miesięcy na dobry i zdrowy sen, a także zapewni dobry apetyt.

Relaksacyjny masaż numer 10 ma na celu nie tylko uśpienie dziecka. Gdy hipertonja (nadmierne napięcie mięśni) wykazuje podobny rodzaj masażu. W rezultacie mięśnie szybko wracają do normy.

Masaż ogólny jest dozwolony w domu. Ale najpierw musisz omówić wszystkie ćwiczenia z pediatrą okręgowym.

Jak wykonać ogólny masaż dla dzieci?

W pierwszym roku życia obserwuje się ogromną liczbę zmian w ciele dziecka. Urodził się całkowicie bezradny, ucząc się trzymać głowę, poruszać rękami i nogami, siedzieć, a następnie wstać. Do roku dziecko jest w stanie podjąć pierwsze niezależne kroki. Aby wzmocnić mięśnie potrzebujemy masaży i ćwiczeń rozwojowych.

Masaż rekonstrukcyjny dla niemowląt

Ogólny masaż wellness dla niemowląt jest przeznaczony do ogólnego rozwoju. Jest skierowany do wszystkich części ciała i obejmuje tarcie, ugniatanie i głaskanie.

Korzyści z masażu są następujące:

  • rozwija koordynację i normalizuje napięcie mięśni;
  • sprawia, że ​​sen dziecka jest spokojny i długi w czasie;
  • pomaga pozbyć się kolki i normalizuje trawienie;
  • wzmacnia zdrowie i odporność.

Masaż niemowląt w celu wzmocnienia mięśni należy przeprowadzać codziennie lub na kursach, zgodnie z zaleceniami pediatry. Bardziej korzystne jest wykonywanie zabiegów rano, godzinę po karmieniu. Rozpoczęcie zajęć zalecane jest od 3 tygodnia życia. Temperatura powietrza powinna być komfortowa, a pomieszczenie jest wentylowane.

Procedury są wykonywane na przewijanym stole lub na innej wygodnej twardej powierzchni. Konieczne jest położyć ciepłą pieluchę, aby dziecko było wygodne. Mama będzie musiała usunąć zegarki, pierścionki i bransoletki, aby nie zranić delikatnej skóry niemowlęcia.

Technika masażu dla dzieci

Jak rozpocząć masaż noworodka i w jakiej kolejności przeprowadzić zabieg? Konieczne jest przygotowanie pomieszczenia, aby zapobiec przeciągom, przygotować olej i ciepłą pieluchę. Mama i dziecko powinny być pozytywne, inaczej nie zadziała.

Uchwyty do uderzeń pomagają rozluźnić dziecko. Trzeba prasować od ramienia do nadgarstka, gdy dziecko leży na plecach. Następnie przekręcają go na brzuchu i pociągają za uchwyty.

Ton mięśni do 3 miesięcy zwiększony, regularny masaż pomoże zmniejszyć stres.

Bycie w pozycji embrionalnej jest znajome dla dziecka, więc musi być "usadzony" w tej pozycji. Jedna ręka jest owinięta wokół stopy, druga jest podtrzymywana przez głowę. Głowa rozciąga się do klatki piersiowej, tworząc naturalną pozycję fizjologiczną, znaną z okresu prenatalnego.

Trening nóg można rozpoczynać od stóp. Tutaj wszystko jest proste - rysuje się "ósemki", a następnie wykonuje się głaskanie nóg na całej długości. Ważne jest, aby nie wpływać na stawy i wykonywać ruchów, które są naturalne dla noworodka.

Masaż brzucha ma ogromne znaczenie. Niemowlęta w pierwszych miesiącach martwią się kolką, a ruchy ręką na brzuchu w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara pomagają ustalić trawienie. Możesz również przycisnąć nogi dziecka do brzucha, to również poprawi procesy trawienia i nie pozwoli gaziki na akumulację w jelicie.

Profilaktyka dysplazji polega na rozmnażaniu nóg. Dziecko musi położyć się na plecach, zgiąć kolana, przycisnąć do brzucha, a następnie delikatnie rozłożyć na boki.

Plecy należy wyprasować od szyi do kości ogonowej i boków kręgosłupa. Sama kręgosłup nie może zostać dotknięty. Podobnie szyja jest masowana lekkimi ruchami.

Dziecko nie śpi po masażu. Właściwy masaż powinien zrelaksować dziecko, aby pomóc mu zasnąć szybciej. Masaż dziecka przed snem to płynne ruchy, pewność siebie. Cicha muzyka, delikatne akcenty pomogą się zrelaksować i szybciej zasnąć.

Masaż na piłce dla niemowląt

Fitball dla niemowląt będzie doskonałym sposobem zapobiegania kolce i rozluźnienia mięśni. Kula jest przykryta pieluchą i zaciśnięta u stóp osoby dorosłej. Umieść dziecko na kulce z żołądkiem i delikatnie obracaj nim w przód iw tył. To samo dzieje się leżąc na plecach.

Kolejne ćwiczenie wykonuje się na plecach, matka trzyma dziecko za kostkę, przyciąga do niej piłkę i zgina nogi do żołądka. Podczas pchania nogi rozkręcają się.

Użyj najlepszej kulki o średnicy 65-70 cm. Z reguły jest to standardowa piłka, z wyjątkiem tego, że pożądane jest, aby dziecko kupiło jasny kolor, aby przyciągnąć uwagę. Piłeczki do masażu niemowląt, których zdjęcia są przedstawione poniżej, pomagają odzyskać od porodu i matki.

Masaż w łazience dla niemowląt

Ćwiczenia masażu w łazience pomogą Ci szybko rozluźnić mięśnie przed snem. Opcjonalnie można najpierw masować dzieci przed kąpielą, a następnie wykonać kilka ćwiczeń w łazience.

Zajęcia w pierwszych miesiącach życia dziecka opierają się na ruchach odruchowych, następnie połączone są inne elementy.

Masaż rekonstrukcyjny dla dzieci w wieku 6 miesięcy

Od sześciu miesięcy dziecko staje się bardziej mobilne, silniejsze i silniejsze. Ćwiczenia z nim są bardziej zróżnicowane niż wcześniej. Ogólny masaż rozwojowy dla dzieci obejmuje nie tylko głaskanie przy pocieranie, ale także ćwiczenia gimnastyczne.

Skrzyżowanie na klatce piersiowej jest przydatne dla ramion i ramion. Ręce są naprzemiennie wykonywane tak, że najpierw u góry jest prawo, a potem lewy uchwyt.

Plecy są najpierw masowane przez głaskanie, a następnie pocieranie i lekkie mrowienie. Należy zrozumieć, że skóra dziecka jest delikatna i nie powinnaś być bardzo gorliwa. Ruch idzie wzdłuż kręgosłupa do pośladków. Praca z grzbietem jest również zakończona ruchami.

Rozwój indeksowania powinien być stymulowany przez gimnastykę. Dziecko leży na brzuchu, jego nogi są zgięte, a następnie wyprostowane. Po kilku takich zabiegach dziecko odepchnie się i czołgnie do przodu.

Masowanie brzucha jest również konieczne dla dziecka w wieku 6-12 miesięcy. Najpierw pojawiają się obrysy, a następnie trąc palcami. Kilka lekkich mrowień wokół pępka będzie doskonałym zapobieganiem przepuklinom pępkowym.

Ile czasu ma masaż pleców, jakie są metody i ograniczenia wiekowe?

Masaż jest uważany za jeden z najlepszych sposobów na różne choroby, a także zmęczenie. Zostało to udowodnione w przeszłości przez chińskich uzdrowicieli starożytności. Od tego czasu rozwinęła się terapia manualna i zaczęła być wykorzystywana do różnych celów. Ale jak długo trwa masaż pleców i jakie rodzaje istnieją?

Wskazania i rodzaje masażu pleców

Masaż pleców odbywa się wtedy, gdy:

  • skrzywienie kręgosłupa (kifoza, lordoza, skolioza);
  • inne choroby kręgosłupa;
  • problemy z narządami wewnętrznymi;
  • zmniejszona wydajność

Często sportowcy masują terapeutów przed ważnymi występami, aby rozgrzać mięśnie. Czasami konieczne jest masowanie, jeśli występuje przeciążenie tkanki mięśniowej - w celu rozluźnienia ciała. Czas trwania tego procesu jest warunkowy, ponieważ różne rodzaje terapii wymagają innego podejścia. Na czas trwania masażu pleców może mieć również wpływ wiek, stan psycho-emocjonalny pacjenta, indywidualne wskaźniki pacjenta - waga, wzrost, styl życia, obecność patologii.

Istnieją następujące rodzaje masażu, które mają własne cele i są prowadzone indywidualnie:

  • profilaktyczny;
  • relaksujący
  • leczniczy;
  • tonik;
  • egzotyczny
  • kosmetyczne.

Rodzaj, czas trwania sesji określa sam specjalista, na podstawie obrazu klinicznego choroby lub wyznaczonych celów. Oczekiwany efekt terapii jest również brany pod uwagę przy wyborze rodzaju i czasu trwania masażu pleców.

Czas trwania masażu

Czas trwania masażu zależy również średnio od stref, na których pracuje terapeuta manualny. Są to średnie liczby, które można zmieniać w górę lub w dół.

  1. Górna krawędź mięśni pośladkowych w talii - 8 minut;
  2. Strefa żebra - 15-20 minut;
  3. Kołnierz i okolice szyi - 10 minut;
  4. Całkowity czas masażu pleców wynosi 25-50 minut.

W oparciu o przyczynę leczenia pacjenta, lekarz dochodzi do wniosku, że określona strefa została opracowana, a także określa czas trwania masażu pleców. Taka terapia manualna wymaga przejścia kursu, który może pomieścić 8-12 lekcji, chociaż jednorazowe sesje mogą się odbyć (po pracowitym dniu pracy).

Mięśnie podziału kręgosłupa dzielą się na trzy typy: głębokie, górne i środkowe. Stres toniczny jest zwykle eksponowany na głęboką tkankę mięśniową. Nawet doświadczona masażystka, aby do nich dotrzeć, jest dość trudna. W takich procedurach stosuje się środki ważące, szczególnie w prawdopodobnych obszarach problemowych, które zaczynają być określane jeszcze przed rozpoczęciem kursu. Takie podejście pozwala zapobiegać różnym przejawom niezdrowych funkcji ciała w ostrych formach, a także łagodzi dyskomfort.

Przyjęcia i czas trwania

Każda procedura składa się z serii etapów. Terapia manualna nie jest wyjątkiem. Na samym początku zabiegu skóra i mięśnie są podgrzewane, przygotowując się do zajęcia się problematycznymi obszarami. Po etapie rozpoczyna się intensywna ekspozycja. Koniec masażu powinien zawsze być relaksujący, kojący lekkimi ruchami rąk specjalisty. Cała procedura jest przeprowadzana kilkoma technikami, które z powodzeniem są stosowane i łączone w prawie każdym rodzaju masażu.

Ile czasu zajmuje więc każda metoda?

  1. Głaskanie Ta technika relaksuje, przygotowuje pacjenta do kolejnych, bardziej intensywnych efektów. W ten sposób przygotowuje się układ limfatyczny i krążeniowy. Pobiera głaskanie około 2 minut. Zaczynają, a także kompletną oddzielną lekcję z kursu.
  2. Pocieranie Tarcie zaczyna się od krawędzi podstawy kręgosłupa i pleców. Technika ta eliminuje obrzęki, złogi soli, napięcie mięśni. Na czas ten zajmuje tylko kilka minut. Następnie mistrz przeprowadza szereg technik ekspozycji w zależności od przyczyn masażu. Poniższe techniki należą do najczęstszych spośród różnych metod ekspozycji w terapii manualnej.
  3. Ugniatanie. Odbywa się to obiema rękami, zaczynając od kręgosłupa i rozchylając się na boki. Ta technika zwiększa przepływ krwi, oczyszcza tkanki z niepożądanych produktów. Ta technika pomoże układowi sercowo-naczyniowemu radzić sobie z naprężeniami narzuconymi na ciało. Czas trwania masażu pleców tego typu wynosi nie więcej niż 4 minuty.
  4. Trzaskanie. Jest to dość powszechna metoda. Czy masaż tego typu odbywa się zwykle w połowie sesji. Zajmuje to również kilka minut. Dość intensywny wpływ, który pozwala na poprawność skurczu mięśni i lepsze krążenie substancji. Odbywa się wyłącznie na tkankach mięśni, bez wpływu na nerki, ramiona, kości pacjenta.
  5. Wibracje Dość trudny sposób radzenia sobie z plecami. On wymaga mistrza doświadczenia, wiedzy i szkolenia. Zrób to w domu, jest zabronione. Gotowe na czubkach palców. Odstęp wynosi około 120 ruchów na minutę. Czas trwania jest bardzo krótki.
  6. Lekkie, relaksujące ruchy. Na tym kończy się procedura, mająca na celu złagodzenie strefy wpływów. Aby poprawić efektywność metody, ruchy mają określony rytm. Szczególną uwagę w procesie wdrażania poświęca się właśnie obszarom problemowym i obszarom najbardziej intensywnie traktowanym.

Z powyższego widać, że czas trwania masażu pleców może trwać przez różny czas. Co więcej, czas trwania może się różnić w zależności od sesji decyzją terapeuty manualnego i na podstawie pewnych wskaźników.

Masaż dla dzieci

Masaż dziecka dzieli się na profilaktyczny i terapeutyczny. W tym drugim przypadku konieczne jest uwzględnienie przebiegu, cech choroby i wieku pacjenta. Kiedy masaż profilaktyczny jest najważniejszy, nie należy przesadzać z procesem wdrażania. Głównym celem terapeuty ręcznego jest zapewnienie dziecku przyjemnego wrażenia z zabiegu.

Wraz ze wzrostem ciała zmienia się natężenie i obciążenie kręgosłupa oraz całego ciała u dziecka. Dlatego taktykę wybiera się na podstawie tego.

Proponuje się następujące przedziały średniego czasu trwania sesji:

  • Pierwsza sesja dla niemowląt trwa około 5-8 minut;
  • Od trzeciego roku życia podaje się pełnowartościowy masaż na 10-15 minut;
  • Dzieci w wieku szkolnym mogą już uzyskać pełnoprawną procedurę dla dorosłych przez 20 minut.

Czas trwania sesji u dziecka ustalany jest przez specjalistę indywidualnie, tak jak u dorosłych. Jeśli nie ma przeciwwskazań, procedura przebiega w trybie standardowym przez określony czas. W niektórych przypadkach, gdy dodatkowa ekspozycja jest konieczna, interwał ekspozycji może zostać przedłużony.

Jak masaż noworodka

O korzyściach płynących z napisanych na masaż traktatów. Masaż dla noworodków jest koniecznością! Po dziewięciu miesiącach embrionalnej, prawie nieruchomej egzystencji, wciąż trudno jest dziecku przystosować się do naszego świata. Dlatego delikatne ręce matki, głaskanie, głaskanie dziecka, pomagają mu przezwyciężyć stresujący stan podczas adaptacji. Dotyk wrażeń przynosi radość i odgrywa ważną rolę w komunikowaniu niemowląt i ich rodziców.

Korzyści z masażu

Masaż dla noworodka obejmuje specjalne techniki wpływające na narządy wewnętrzne. Techniki masażu znane są uzdrowicielom od niepamiętnych czasów. Poprzez głaskanie, naciskanie, szlifowanie, mrowienie, wibracje, profesjonalny masażysta pracuje na głębszych tkankach w całym ciele. Działając na receptory skóry, mięśni, punktów refleksyjnych, specjalista przenosi podrażnienie do ośrodkowego układu nerwowego. W rezultacie zwiększa lub rozluźnia ton, poprawia wydajność systemów ciała. Oznacza to, że poprzez dotknięcie skóry, masaż wpływa na całe ciało.

Jest to szczególnie korzystne dla niemowląt, ponieważ aktywuje rozwój fizyczny, zmysłowy, słuchowy i mowy. Koordynacja ruchów i zadawanie uwagi jest stymulowana, sen jest znormalizowany i poprawia się krążenie krwi.

W okruchach do jednego miesiąca wrażliwe analizatory jeszcze nie w pełni dojrzały, a skóry już się pojawiły. Dlatego dotyk mojej matki generuje ruch i radosne emocje.

Kto może

Zanim porozmawiamy o tym, kto może wykonać masaż, należy zauważyć, że są masaże profilaktyczne, terapeutyczne i terapeutyczne oraz profilaktyczne.

Profilaktyczne jest przypisane do wszystkich niemowląt, które nie mają przeciwwskazań do niego. Taki masaż jest często wykonywany przez rodziców w domu. Tak więc, jeśli twoje dziecko jest zdrowe i zabawne, to w pierwszym roku życia lekarz prowadzący z pewnością przepisuje codzienny masaż.

Lekarskie i lecznicze i profilaktyczne są składane dziecku przez profesjonalnego masażystę, zgodnie z zaleceniami lekarza. Masaże te mają na celu złagodzenie niektórych problemów zdrowotnych.

Kiedy przeprowadzić procedurę

Bardzo ważne jest, aby rozważyć, kiedy wykonać masaż. Należy wykonać procedurę rano - od 8 do 15.00. Pożądane jest, aby w godzinę po karmieniu dziecko przetrawiło pokarm. Na pusty żołądek nie zaleca się wykonywania masażu, ponieważ miękisz będzie kapryśny. Zabiegi wykonywane są tylko wtedy, gdy dziecko jest w dobrym nastroju. Z jego niezadowoleniem, kaprysami, masaż płaczu zostaje odwołany.

Przeciwwskazania

W niektórych przypadkach masaż nie jest zalecany dla dzieci. Na przykład w takich warunkach:

  • wysoka temperatura;
  • zaburzenia żołądkowo-jelitowe;
  • ostre choroby układu oddechowego i infekcje;
  • stany zapalne skóry;
  • rahite;
  • przepukliny (pępkowe, pachwinowe);
  • wrodzona choroba serca.

Zanim zaczniesz

  1. Przed rozpoczęciem sesji powietrznej i ogrzać pomieszczenie do komfortowej ciepłej temperatury, ponieważ dziecko będzie nagie.
  2. Przygotuj płaską poziomą powierzchnię, przykryj ją pieluchą lub kocem.
  3. Jeśli któryś z rodziców sam będzie wykonywał masaż w domu, należy zdjąć biżuterię z rąk, dokładnie umyć, przeciąć i złożyć paznokcie.

Zapewnij wszystko, aby zapobiec obrażeniom dziecka podczas zabiegów.

Ile razy to robisz?

Dla dzieci w wieku do jednego roku masaż wykonuje się 4 razy - co 3 miesiące. Powód jest prosty: w wyznaczonych okresach życia dziecka nastąpił jakościowy skok w jego rozwoju. Masaż pomaga skonsolidować nowe umiejętności.

Jak masować noworodka

Do trzech miesięcy

Dopóki dziecko nie ma 1 miesiąca życia, masaż nie jest zalecany.

W ciągu 1,5-2 miesięcy jest najłatwiejszy, delikatny. Należy rozpocząć masaż noworodka głaszcząc dłonie, palce, nogi, plecy, brzuch. Ruchy są lekkie, miękkie, bez użycia siły i nacisku.

Powoli, z prędkością poruszania limfy 2 cm / sek. przechodź przez linie masażu od czubków palców do głowy.

  • Dłonie, stopy i palce gładzą, delikatnie ugniatają, stymulując w ten sposób odruchy i uspokajając dziecko.
  • Głaskanie brzucha w prawo ułatwia trawienie.
  • Plecy są masowane w odległości 1 cm od kręgosłupa.

Spaceruj po okolicy serca, wątroby, węzłów chłonnych pod pachami i pod kolanami.

Zaleca się wykonywanie zabiegów masażu w zaplanowanym czasie przez pięć minut. Podczas sesji rozmawiaj cicho z dzieckiem, śpiewaj piosenki, czytaj zwykłe rymowanki. Pod koniec każdej procedury pieszczotliwie wychwalaj dziecko.

Po 3-4 miesiącach

Masaż noworodka w wieku 3 miesięcy może być skomplikowany. Dodawane są ruchy dudnienia i ugniatania, a lekkie ruchy powodują radosne chodzenie dzieci. Teraz czas trwania sesji zwiększa się o kilka minut. Jeśli dziecko uwielbia te zabiegi, to z czasem można je doprowadzić do pół godziny.

Długopisy i stopy

Masaż rozpoczyna się od rąk i nóg. Na początku wszystkie palce na rękach są masowane, kamery są rozpięte i zaciśnięte, nadgarstki są delikatnie potarte. Pachy nie są zaangażowane.

Zwracamy się do nóg: masujemy stopy, palce, podnosimy do pachwiny. Nie naciskaj na kolana, w przeciwnym razie możesz uszkodzić połączenia. Nie zaleca się masowania obszaru pod kolanami i wewnętrznymi udami.

Brzuszek

Brzuszek dziecko masowany przez głaskanie zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Od linii środkowej brzucha wygładź ciało przy pomocy ruchów ruchem ręki (jeden w górę, drugi w dół), nie docierając do obszaru pachwiny.

Klatka piersiowa

Klatka piersiowa w 3-4 miesiące jest nadal bardzo delikatna, więc wykonujemy masaż dla dziecka, delikatnie gładząc dłoń od mostka do ramion, a następnie na boki, nie dotykając piersi.

Szyja dziecka do roku jest masowana, gdy leży na brzuchu. Lekkimi pociągnięciami prowadzić od górnego kręgu do ramion, od szyi do pleców. Jeśli w tym czasie dziecko podnosi lub kręci głową, zatrzymaj masaż.

Oparcie

Masuj plecy dziecka nie wzdłuż kręgosłupa, ale wzdłuż niego z grzbietami dłoni. Kierunki - wzdłuż i wszerz. Następnie od bioder do obciągniętego tyłkiem kości ogonowej.

Kolejne ćwiczenie: gdy miękisz leży po obu stronach, przesuń palcem wzdłuż kręgosłupa od miednicy do szyi. Nie wzdłuż kręgosłupa, ale wzdłuż niego, lekko naciskając palcem. Powoduje to wydłużenie pleców i trening mięśni pleców.

Głowa

Głowa niemowlęcia jest masowana bardzo ostrożnie, ostrożnie, bez dotykania fontanelu. Z głową lekko przesuń palcami po uszach.

Pull up

Kiedy dziecko uczy się trzymać głowę, doskonalić umiejętności chwytania. Z pozycji leżącej pozwól mu chwycić za palce wskazujące i wyciągnij je, aby usiąść.

Małe kroki

Podnieś dziecko pod pachami, przechyl lekko do przodu, tak aby nogi spoczywały na poziomej powierzchni. Zobacz, jak mały człowiek zaczyna krzyżować nogi i robić małe kroki.

Kieruj się w dół

Kiedy dziecko leży na brzuszku, delikatnie podnieś go do góry nogami. Powoduje to przypływ krwi do głowy. Jeśli dziecko jest nieprzyjemne, nie powtarzaj ćwiczenia.

Gimnastyka

Masaż dla noworodków w trzecim miesiącu jest wzmocniony przez gimnastykę piersi, która pomaga wzmocnić układ mięśniowy.

Leżąc na plecach:

  • krzyżówki i rozłożone;
  • pudełko z długopisem;
  • pociągnij je w górę iw dół;
  • razem z kolanami
  • Ruszaj z boku na bok.

3-miesięczne dziecko powinno być rozłożone na brzuchu. Pobudza pracę trawienia, szybko usuwa gazy, co jest zapobieganiem kolce.

Włącz brzuszek

Po masażu brzucha i klatki piersiowej uczymy dziecko, aby odwróciło się od brzucha.

Przyciągnij uwagę okruchów do jasnej zabawki i połóż ją z boku, powtarzając ćwiczenia po obu stronach. Pozwól dziecku sięgnąć po zabawkę.

6-9 miesięcy

Masaż ogólny po szóstym miesiącu ulega zmianie i staje się bardziej skomplikowany ze względu na fakt, że dziecko dorastało, a on sam dużo już wie. Teraz uczy się czołgać, koordynować ruchy. Czas sesji jest wydłużony.

Masaż odbywa się za pomocą starych technik, ale dodawane są nowe. Procedura rozpoczyna się od masażu dłoni, stóp, stóp. Dołącz do kolejnych aktywnych ćwiczeń.

Indeksowanie

Kiedy niemowlę, które ma 6 miesiąc, leży na brzuchu, postaw swoją ulubioną zabawkę przed sobą. Następnie, powoli odsuwając się i zachęcając, zaproś go do zabrania zabawki. Jeśli powierzchnia jest wystarczająco twarda, małe cielę będzie rozciągać się i czołgać nad zabawką.

Stajemy się na nogach

Ćwiczenie nazywa się "chodzeniem z dzieckiem". Znaczenie ćwiczenia polega na nauczeniu dziecka zachowania równowagi. Najpierw trzymaj miękiszu na dwa pióra, potem na jeden. Ręce powinny być na poziomie ramion lub niżej.

9 - 12 miesiąc

Począwszy od dziewiątego miesiąca gimnastyka jest skomplikowana. Teraz wolno podnosić nogi z pozycji leżącej, przysiadu, pochylić się do przodu z pozycji stojącej, a nawet przechylić z kolei, aby uzyskać jasną zabawkę.

Będąc zaręczonym w domu, bardzo dobrze jest używać piłki do masażu. Na pytanie, w jakim wieku dzieci powinny używać piłki, odpowiadamy: "Od drugiego miesiąca".

  • Podczas gdy dziecko jest małe, po prostu kołysz się nim w piłce na brzuchu.
  • Trzy miesiące jazdy z boku iz tyłu.
  • Sześciomiesięczne dziecko wkłada piłkę, zakłada nogi.
  • I przez 9-10 miesięcy dziecko może robić małe kroki, trzymając piłkę za pomocą uchwytów.

Wniosek

Niewątpliwie masaż do dziecka będzie wykonywany skutecznie i poprawnie przez masażystę-pro, ale jeśli matka opanuje prostą technikę wykonywania masażu noworodka i pracuje z samym dzieckiem, to przyniesie więcej radości i przyjemności z komunikowania się ze sobą.

Dr Komarovsky o masażu

Większość rodziców uważa, że ​​wszystkie dzieci bez wyjątku są użyteczne i potrzebują masażu. Ale co i kiedy - tylko nieliczni wiedzą. Znany pediatra Evgeny Komarovsky opowiada o tym, jakie rodzaje masażu są dostępne, dlaczego i jak je wykonuje oraz czy jest możliwe samodzielne radzenie sobie z tym zadaniem

Co to jest?

Masaż jest leczniczą i terapeutyczną procedurą mającą na celu aktywację procesów fizjologicznych w tkankach i mięśniach, poprawę ukrwienia. Ta metoda leczenia została opisana przez starożytnych lekarzy Awicennę i Hipokratesa. A dziś trudno wyobrazić sobie kompleksowe leczenie bez zaleceń lekarza, aby wykonać masaż. Jest to szczególnie użyteczne i przyjemne postępowanie dla dzieci. W przypadku różnych chorób u niemowląt stosuje się różne rodzaje masażu.

Rodzaje masażu

Masaż, w zależności od powodu, dla którego został powołany, jest inny:

  • Profilaktyczne;
  • Kosmetyczne;
  • Terapeutyczne;
  • Resuscytacja;
  • Relaks

Wszystkie rodzaje masażu, według dr Komarovsky, opierają się na trzech metodach ekspozycji - głaskaniu (tarciu), ciśnieniu, wibracji.

Kiedy masaż boli?

Jewgienij Komarowski otrzymuje tysiące listów, w których rodzice piszą, że ich pediatra zalecał masaż dla dziecka poniżej pierwszego roku życia, a nawet doradził konkretnej masażystce. Mamy i tatusiowie nie narzekają na to, że usługi takiej masażystki są bardzo drogie, ale dziecko codziennie wrzeszczy na cały masaż. Oczywiście, taka procedura "dobrego samopoczucia" przyniesie niewiele korzyści - mówi Jewgienij Komarowski.

Dziecko płacze, ponieważ dotknięcia kogoś z zewnątrz są dla niego nieprzyjemne, może przynoszą mu nie tylko dyskomfort psychiczny, ale także odczuwalny ból. To, czy taki masaż będzie dalej czy później, zależy od rodziców, ale zdrowy rozsądek nakazuje, że nie ma potrzeby kontynuowania tortur.

Jeśli pediatra zalecił masaż i musisz udać się do kliniki, usiąść w kolejce z dzieckiem, narazić go na ryzyko zakażenia wirusowego i innych infekcji - lepiej zrezygnować z takiego masażu. Cały efekt zdrowotny zabiegów zostanie zniesiony przez pierwszą ostrą infekcję wirusową układu oddechowego.

Najlepszy masaż to procedura, którą matka wykonywała własnymi rękami. Kontakt dotykowy z matką jest bardzo ważny dla dziecka w pierwszym roku życia, szczególnie jeśli dziecko karmi się sztucznie. Dlatego ważne jest, aby rodzice nauczyli się samodzielnie wykonywać zabiegi zdrowotne (gimnastyka, masaż).

Od dziecięcej kolki

Według dr Komarovsky'ego jest to bardzo skuteczny sposób na złagodzenie stanu dziecka z kolką w bardzo młodym wieku. Masaż brzucha dziecka powinien być ściśle zgodny z ruchem wskazówek zegara, bez silnego nacisku, przy użyciu głównie lekkich pociągnięć wokół pępka.

Po masażu zaleca się położyć dziecko na brzuchu na kilka minut, aby ułatwić ekstrakcję gazu. Masaż powinien być ciepły ręce. Liczba sesji dziennie nie jest ograniczona, możesz to zrobić przed każdym karmieniem.

Podczas kaszlu

Z mokrym kaszlem, a także w końcowym stadium choroby związanym z pojawieniem się kaszlu, gdy ważne jest, aby dziecko szybko opuściło gardło, Jewgienij Komarowski zaleca masaż wibracyjny. Opiera się na efektach perkusyjnych - stukaniu. Brzuch dziecka jest umieszczany na jednej ręce dorosłego, końce palców drugiej dłoni delikatnie uderzają plecy wokół oskrzela, a następnie powtarzają te same ruchy na klatce piersiowej.

Starsze dziecko powinno być postawione na kolanach, twarzą do dołu, tak aby głowa była o jeden poziom niżej niż kapłani. Najpierw dotknij palcami opuszków palców, a następnie klatki piersiowej. Następnie dziecko zostaje poproszone o stanięcie w pozycji wyprostowanej i kaszel.

Masaż odwadniający nie jest wykonywany w ostrym okresie choroby, podczas gdy dziecko ma gorączkę. Komarowski zaleca wykonanie masażu perkusyjnego nie wcześniej niż w piątym dniu po wystąpieniu choroby.

Tonik do dobrego snu

Evgeny Komarovsky zaleca rozpoczynanie takiego masażu u dziecka zaraz po powrocie ze szpitala. Opiera się na uderzeniach. Dziecko jest ładne i użyteczne. Począwszy od 2-3 miesięcy, uderzenia mogą powodować ugniatanie mięśni ramion, nóg, pleców, a po 4 miesiącach dziecko powinno otrzymać pełny masaż codziennie przed kąpielą, w którym wszystkie trzy rodzaje efektów zostaną połączone. Jeśli matka nie jest leniwa i przeprowadzi taką procedurę codziennie przez 15-25 minut, dziecko będzie w stanie spać spokojnie, będzie miał mniej problemów z apetytem i nastrojem.

Aby zmniejszyć napięcie mięśniowe

Taki masaż jest często przepisywany, co najmniej 9 na 10 dzieci, po obowiązkowym badaniu przez neurologa po 3 miesiącach, otrzymuje takie zalecenie. Jewgienij Komarowski twierdzi, że nadciśnienie w nogach i ramionach jest charakterystyczne dla wszystkich dzieci, bez wyjątku, zwykle przechodzi bez żadnych specjalnych manipulacji o 4-5 miesięcy. Dlatego, aby masować, czy nie - pytanie pozostaje w gestii rodziców. Trzeba to robić z hipertonusem tylko wtedy, gdy lekarz nie tylko powiedział, że dziecko ma zwiększony ton, ale także nazwał swoistą diagnozę neurologiczną. Sam dźwięk nie jest taką diagnozą.

W przypadku porażenia mózgowego i innych podobnych chorób matki powinny zdecydowanie uczyć się technik masażu terapeutycznego. Są one zróżnicowane iw zależności od diagnozy (kręcz szyi, porażenie mózgowe, stopy płaskostopie itp.) Lekarz zaleci różne techniki i różne czasy trwania zabiegów.

Z niedrożnością kanału łzowego

W przypadku tej dość częstej choroby u dzieci (zapalenie drożdżycy) masaż jest główną metodą leczenia zachowawczego. Aby to zrobić, matka potrzebuje palcami wskazującymi, aby macać guzek między mostkiem nosa i oka. Lekko naciśnij woreczek łzowy (guzek) i opuść palec w dół do nosa ruchem wibrującym. Taki masaż drenażowy przyczynia się do oddzielenia zastałego płynu łzowego i stopniowego pełnego wyzdrowienia dziecka.

Wskazówki

Zmierz siłę nacisku, nie krzywdź dziecka. Komarowski radzi przetestować twoją siłę w bardzo prosty sposób - połóż palec wskazujący na własnej gałce ocznej i zacznij naciskać. Ponieważ staje się bolesne - jest to największa siła nacisku na skórę dziecka.

Pocieranie na sucho, jeśli olej lub krem ​​nie jest używany podczas manipulacji, może stać się osobną przyczyną płaczu dziecka podczas zabiegu. Komarovsky radzi koniecznie używać specjalnych narzędzi, które sprawią, że wpływ na skórę dziecka będzie przyjemny. Ważne jest, aby olej dla dzieci w wieku do jednego roku był jadalny i bezwonny. Najlepiej nadaje się do tego oliwa z oliwek i olej brzoskwiniowy.

Jeśli dziecko wyjdzie, spróbuje przewrócić się, płacze lub zasypia podczas masażu, procedura powinna zostać przerwana.

Jeśli chcesz skorzystać z usług profesjonalnej masażystki, ważne jest, aby nie wpaść w ręce oszustów.

Jeśli potrzebujesz zabiegów medycznych, dziecko ma określoną diagnozę, zdecydowanie powinieneś skontaktować się ze specjalistą, który nauczy cię prawidłowego wykonywania wszystkich trików.

Jeśli masaż jest potrzebny do ogólnego wzmocnienia, Komarovsky radzi, aby nie zwracać się do masażystów o ogłoszenie, ponieważ każda matka jest w stanie sama dokonać takich manipulacji.

Jakie są rodzaje masażu, kiedy i komu jest pokazywany, jaki jest jego główny cel i czy istnieją jakieś przeciwwskazania? Na te wszystkie pytania odpowie dr Komarowski w poniższym filmie.